Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Главная › Здоровье

12.11.2020. Статья обновлена: 12 ноября 2020.

Запор (задержка стула 2 и более суток) – неприятное и часто очень болезненное явление. При хроническом течении может привести к геморрою и некоторым другим проблемам со здоровьем.

Используете лекарства из аптеки, чтобы облегчить состояние, и продолжаете жёстко ограничивать себя в еде? А некоторые пьют пищевую соду как слабительное.

Но прежде чем последовать их примеру, узнайте, какие преимущества и недостатки имеет это известное средство.

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Depositphotos.com. coffeemill.

Помогает ли сода от запоров?

Пищевую (также её называют питьевой или чайной) соду (бикарбонат/гидрокарбонат натрия, натрий двууглекислый, NaHCO3) десятилетиями использовали как антацид, т.е. средство, способное нейтрализовать желудочную кислоту, тем самым избавив от изжоги (кислотного рефлюкса). Оказывается, бикарбонат натрия можно применять для лечения запоров.

Научных исследований, поддерживающих данную методику, нет. Это народный метод лечения, который вы можете использовать на свой страх и риск.

Механизм действия NaHCO3

При употреблении внутрь содовый раствор стимулирует перистальтику кишечника (способствует сокращению его мышц) и «втягивает» воду в пищеварительный тракт.

Попадая в желудок, натрий двууглекислый (щелочной по своей природе) реагирует с соляной кислотой в желудке с выделением газа. Результатом нередко становится легкая отрыжка, которая в некоторых случаях облегчает симптомы запора (такие, как метеоризм и абдоминальные боли).

Список эффектов от приёма соды как слабительного средства, полезных при лечении запоров:

  • нормализация кислотно-щелочного баланса в организме (уровня pH);
  • нейтрализация излишков соляной кислоты в желудке;
  • отрыжка с выведением воздуха их пищеварительного тракта, как следствие – облегчение метеоризма, снятие болей и спазмов в брюшной полости;
  • размягчение уплотнённых каловых масс, облегчение их движения по кишечнику;
  • выведение накопленных токсинов;
  • расслабление кишечных стенок.

Как принимать правильно?

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Depositphotos.com. lightwavemedia.

Чтобы избежать негативных реакций организма, соблюдайте при лечении запоров несколько правил:

  1. Пейте содовый раствор только натощак (либо утром, либо спустя не менее двух часов после крайнего приёма пищи).
  2. После приёма следует выдержать не менее 30-40 минут до еды. Контакт NaHCO3 с пищей в желудке может спровоцировать несварение.
  3. В сутки разрешается двух- или трёхкратный приём до нормализации стула.
  4. При первом употреблении содового раствора желательно снизить стандартную дозировку вдвое (вместо 1 ст. л. бикарбоната натрия взять ½ ст. л. на стакан жидкости).
  5. При возникновении аллергии, болей в животе и любых других неприятных симптомов приём следует прекратить.

Содовые рецепты от запора

Как сделать слабительное из соды? Достаточно просто.

С водой в чистом виде

возьмите 1 полную чайную ложку питьевой соды, залейте небольшим количеством кипятка, тщательно перемешайте, дождитесь, пока вещество прореагирует, и долейте холодной воды до верха стакана. и сразу выпить (на голодный желудок — не позднее, чем за 30-40 минут до еды).

иногда в напиток добавляют щепотку соли.

в некоторых источниках предлагается гасить соду тёплой кипяченой водой (до 60 °c), но это не лучший вариант.

при таком подходе не весь объем натрия двууглекислого прореагирует в стакане, оставшаяся часть попадёт в жкт в активной форме, что в случае регулярного употребления может навредить здоровью.

с кефиром или молоком

слабительный эффект проявляет питьевая сода, не только разведённая в воде, но также в подогретом молоке и различной кисломолочной продукции (обезжиренный кефир, несладкий питьевой йогурт и пр.). такое средство имеет более приятный вкус и менее агрессивно для слизистой желудка, поэтому его часто дают детям, страдающим запорами.

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

фото: depositphotos.com. автор: ninamalyna.

тёплая (50-60 °c) кисломолочка способна погасить соду до приёма внутрь.

но с молоком следует поступать так же как с водой в предыдущем рецепте: половину стакана залить доведённой до кипения жидкостью, дать «прошипеть» и только после этого долить охлаждённое до комнатной температуры молоко.

для взрослого пропорции прежние: 1 ч. л. бикарбоната натрия на стакан жидкости, для ребенка: ½ ч. л. на стакан.

принимать средство следует утром натощак.

помимо облегчения дефекаций сода с кефиром благотворно влияет на полезную микрофлору кишечника.

с яблочным уксусом или лимоном

яблочный уксус и лимонный сок прекрасно справляются с задачей гашения соды.

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

фото: depositphotos.com. автор: thamkc.

растворите в стакане теплой, но не кипящей воды 1 ч. л. натрия двууглекислого, добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса или 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона. дождитесь, пока произойдёт реакция (состав «прошипит») и выпейте утром натощак.

в течение дня можно один раз повторить приём, но обязательно на пустой желудок.

с семенами льна

предварительно распаренные семена льна выделяют много слизи. она мягко обволакивает слизистую пищеварительного тракта, смягчая дефекации, и положительно влияет на дальнейшее функционирование органов жкт.

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

фото: depositphotos.com. автор: ildi_papp.

залейте 50 г льняных семян кипятком и дайте настояться в течение 5-7 часов. слизистую смесь процедите, смешайте с половиной стакана содового раствора (2/3 ст. л. пищевой соды, погашенной кипятком).

примите натощак 1-2 раза за день.

с ягодами можжевельника

среди народных послабляющих средств пользуются популярностью сушёные ягоды можжевельника. содержащиеся в них аромамасла расслабляют кишечные стенки и проявляют бактерицидные свойства, убивая патогенные микроорганизмы в кишечнике.

2,5 ст. л. дегидратированных можжевеловых плодов перетрите в порошок в кофемолке, залейте 1,5 стаканами кипятка и дайте настояться четверть часа. настой процедите и соедините с половиной стакана содового раствора, приготовленного по стандарту.

принимайте утром или на ночь натощак.

содовые ванны

В отличие от употребления содовых напитков внутрь, ванны с содой заинтересовали медиков своим терапевтическим потенциалом и относительной безопасностью применения.

В больнице El Camino Hospital практикуют подобные процедуры для лечения запоров. По данным врачей, распаривание в тёплой воде с добавлением гидрокарбоната натрия уменьшает ректальную боль и расслабляет анальный сфинктер, что способствует дефекации.

Специалисты рекомендуют использовать не более 50-60 г соды на ванную.

Спасительная клизма

По И. П. Неумывакину для борьбы с запорами следует комбинировать приём содового раствора и клизмы с гидрокарбонатом натрия.

Ректальную жидкость со слабительным эффектом разводят так: в 1,5 л тёплой воды, температура которой приблизительно соответствует температуре тела (36-40 °C), развести 1 ст. л. пищевой соды и тщательно перемешать.

  • Неумывакин советовал перед содовой клизмой и после неё делать обычную очистительную с тёплой водой.
  • Частота повторения процедуры: 1 раз в сутки.
  • Как сделать клизму с содой, чтобы похудеть.

Побочные эффекты и противопоказания

Официальное медицинское сообщество приводит список противопоказаний к лечению содой:

  • индивидуальная непереносимость;
  • пониженная кислотность желудка;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • в стадии обострения: язва, гастрит и другие заболевания органов пищеварения;
  • непроходимость кишечника любой этиологии (в т. ч. болезнь Крона);
  • инфекции ЖКТ;
  • сниженное артериальное давление (АД);
  • беременность.

Осторожно! Для борьбы с запорами использовать препарат «Фосфо-сода» не рекомендуется (согласно инструкции).

Вероятные побочные эффекты (при регулярном приёме):

  • запоры;
  • диарея;
  • тошнота и рвота;
  • частое мочеиспускание;
  • мышечная слабость и спазмы;
  • судороги;
  • повышенная раздражительность.
  • нарушению водного и кислотно-щелочного баланса (особенно у людей преклонного возраста);
  • повышение температуры тела.

Вздутие живота – признак переполнения ЖКТ газами. Но при попадании пищевой соды в желудок происходит её реакция с желудочной кислотой с выделением углекислого газа. В редких случаях применение бикарбоната натрия для борьбы с запорами приводило к разрыву желудка. Это одна из основных причин, почему большинство врачей не рекомендуют пробовать данную методику на себе.

Регулярный прием содового раствора может создать в организме профицит (избыток) натрия. Это особенно вредно для людей с больными почками или суставами, страдающих от гипертонии (высокого кровяного давления) и других болезней сердца.

Натрий двууглекислый в сочетании с некоторыми медикаментами может вызывать нежелательные эффекты, подавляя или усиливая их действие. Поэтому самовольный приём пищевой соды при наличии в анамнезе хронических недугов без разрешения врача недопустим!

Внимание! Если после лечения питьевой содой вы почувствовали внезапную сильную боль в животе, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Ответы на частые вопросы

Можно ли пить содовый раствор на ночь?Некоторые рецепты подразумевают не только утренний приём содосодержащих растворов, но и вечерний.

Тем не менее употребление средства перед сном нежелательно, поскольку у человека не будет возможности быстро опорожнить кишечник. Кроме того, редко кто ложиться спать на голодный желудок – а это обязательно условие для приёма сода.

Читайте также:  Могут ли болеть ноги от почек одновременно: боль отдает в ногу

Пищевая сода – натуральное слабительное средство, помогающее при запорах. Но в случае хронической или острой диареи (вызванной отравлением, нарушением баланса кишечной микрофлоры, грибковой инфекцией, воспалением слизистой пищеварительного тракта) средство также будет полезно.

Следует учитывать, что сразу после приёма содового раствора натощак возможен понос (это естественная реакция организма).Через сколько подействует сода при запоре?Время до начала действия содового раствора на организм (при условии правильного приёма) составляет от 30-40 минут до 1-2 часов.

Вначале появляются позывы к дефекации, которые не получится проигнорировать, следом происходит безболезненное опорожнение кишечника.

Можно ли соду от запоров при беременности?Несмотря на то, что запоры – частая сопутствующая беременности проблема (растущий внутри плод сдавливает кишечник и мешает его испражнению), врачи не рекомендуют применять соду для её решения. Слишком высокие риски.

Во-первых, NaHCO3 стимулирует кишечную перистальтику, что может привести матку в тонус и стать причиной кровотечения, а иногда – выкидыша. Во-вторых, содовый раствор может усугубить отеки, которые часто мучают женщин в положении.

Это чревато повышением давления, усилением нагрузки на почки и сердечно-сосудистую систему будущей мамы и плода, развитием опасного состояния преэклампсии.

Можно ли соду для борьбы с запорами детям?В детском возрасте самолечение запоров особенно опасно, поэтому любые содовые процедуры может назначать только врач. Он же подберет безопасную дозировку с учетом веса ребенка и медицинской карты.

Меры профилактики запоров

Американские медики из клиники Майо дают следующие рекомендации:

  • Пейте много воды или другой жидкости: 9 стаканов в сутки для женщин и 13 стаканов для мужчин.
  • Соблюдайте диету, богатую клетчаткой (цельное зерно, фрукты, сухофрукты и бобовые культуры).
  • При первых позывах к дефекации, сразу же направляйтесь в туалет. Долгое ожидание может спровоцировать запор.
  • Не забывайте про физическую активность. Достаточно даже 30-минутной прогулки по свежему воздуху, чтобы активизировать стенки кишечника.

Если вы страдаете от запора более 3 недель, обязательно запишитесь на прием к специалисту. Он порекомендует безрецептурные препараты и другие эффективные стратегии лечения.

Как применять пищевую соду от запора Ссылка на основную публикацию Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Лечение запора содой: по методу профессора Неумывакина, с молоком, кефиром, яблочным уксусом, отзывы

Застой каловых масс в кишечном канале вызывает неприятные ощущения внизу живота, рези и боли в области ЖК тракта, повышенное газообразование.

Наряду с этим страдают все жизненно важные органы. Изменяется психоэмоциональное состояние больного. Такая ситуация ведет к нервным срывам, нарушениям сна, агрессивному состоянию.

Для устранения недуга применяются разные методы, которые помогают успешно бороться с нарушениями стула. Сюда относятся как медикаментозные методы, так и альтернативные средства, используемые человечеством с незапамятных времен.

Одним из таких способов является применение гидрокарбоната натрия или обычной пищевой соды. Главное точно соблюдать народные рецепты и предварительно проконсультироваться у медицинского работника, чтобы не навредить себе и не усугубить ситуацию.

Как действует пищевая сода на кишечник?

NaHCO3 имеет легкое слабительное действие, устраняет интоксикацию, позволяет освобождать кишечник от каловых залежей. Несмотря на положительное действие вещества злоупотреблять лечением не рекомендуется, чтобы не провоцировать в организме тяжелые последствия.

При грамотном применении попав внутрь кишечника, питьевая сода приводит к такому воздействию:

  1. Выводит избыточную кислоту, устраняет кислотно-щелочной дисбаланс.
  2. Избавляет от вздутия живота, повышенного газообразования, спазмов, болезненных состояний кишечника.
  3. Размягчает каловые массы, притягивая жидкость в кишечный отсек.
  4. Максимально очищает кишечный канал от застоявшихся масс.
  5. Весь пищевой тракт принимает идеальный режим работоспособности.

Использование карбоната натрия как слабительного расслабляет кишечные стенки, способствует свободному выходу каловых примесей, выведению шлаков и накопившихся токсических веществ.

Как применять и принимать соду от различных инфекций

Питьевая сода особенно помогает взрослым в том случае, когда запор спровоцирован перееданием, резкой сменой климата, употреблением алкоголя, отсутствием в рационе необходимой клетчатки. В этих ситуациях использование пищевой соды для лечения кишечного застоя оказывается вполне достаточным.

Когда же запор принимает затяжной характер, проблема возникает достаточно часто, полное излечение от применения соды может не наступить. В этих ситуациях следует проводить диагностику внутренних органов пищевого тракта. Народные рецепты используются только как вспомогательные процедуры.

Как правильно принимать?

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Для избавления от запора с помощью пищевой соды следует приготовить напиток на основе теплой воды либо молока. Если бикарбонат натрия используется для лечения впервые, нужно принимать вещество с осторожностью, сократить необходимую дозировку вдвое, а затем внимательно наблюдать за реакцией своего организма.

При возникновении неприятных симптомов, аллергических реакций употребление сразу прекратить. Когда организм воспринимает вещество адекватно, появляется желаемый результат, можно спокойно продолжать.

Через сколько действует данное средство? Обычно эффект проявляется в первый час или два после приёма напитка. Однако надо навсегда запомнить, что частое использование средства способно привести к нарушению водного и кислотно-щелочного равновесия (особенно у пожилых людей), появлению тошнотворного состояния, повышению общей температуры тела.

Чтобы свести к минимуму все неприятные последствия, следует пить содовый напиток только на голодный желудок. После последнего приема пищи должно пройти не менее 2-х часов. Самым безопасным способом считается употребление соды рано утром сразу после пробуждения.После употребления напитка завтракать разрешается не ранее, чем спустя полчаса. Но лучше выждать большее время. Сода не должна контактировать с пищей в желудке, чтобы не нарушалось переваривание. Как лечить рак печени содой в домашних условиях

Когда через 3-4 приема состояние улучшилось, разрешается принять раствор ещё несколько раз утром натощак для полной нормализации стула. Если хватило одного приема напитка, и проблема исчезла, то нет смысла процедуру повторять.

Самые популярные рецепты от запора с использованием соды

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Для избавления от проблемы нестабильного акта дефекации имеется несколько вариантов применения двууглекислого натрия. Способы отличаются разнообразием. Чтобы подобрать любой для конкретного человека, нужно учесть индивидуальные характеристики организма.

Рецепт №1

Пищевой порошок в количестве полной чайной ложки высыпать в стакан, залить наполовину кипяченой водой 60 градусов. Помешивать до полного растворения вещества. После этого разбавить холодной водой до верха стакана, можно добавить щепотку соли.

Сразу после приготовления раствор выпить на голодный желудок. Позывы к дефекации должны появиться в течение 1-1,5 часа.

Рецепт №2

Питьевая сода растворяется в горячей воде так же, как в предыдущем рецепте. Затем нужно добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса и размешать. Выпить натощак после того, как остановится процесс шипения.

В зависимости от времени нарушения стула принимать такие растворы следуют один-два раза в день.

Рецепт №3

Детям для избавления от запоров соду лучше разводить не на воде, а на молочных напитках. В данной ситуации можно использовать тёплое молоко, фруктовый кефир, питьевой йогурт. Дозировка меньше, чем у взрослых.

Ребёнку необходимо давать по половине чайной ложки. Многие мамы оставляют в социальных сетях положительные отзывы, так как такой молочный эликсир эффективно размягчает и высвобождает твердый кал.

Какие противопоказания и ограничения к приёму?

Когда человеку назначена бессолевая диета, применение метода необходимо согласовать с лечащим врачом, так как попал в желудок, продукт высвобождает соль. Ни в коем случае нельзя повышать дозировку в целях усиления результативности. Так можно нанести себе вред и усугубить ситуацию.

Питьевая сода помогает от запоров, когда отсутствуют противопоказания к ее применению:

  • Непереносимость вещества, индивидуальные аллергические реакции;
  • Низкая кислотность желудка и кишечника;
  • Высокий сахар в плазме крови;
  • Обострение язвенной болезни ЖКТ.

Когда проблемы с утилизацией каловых масс возникают постоянно, пищевая сода не является незаменимым средством. А неправильное применение рецептов способно нарушить пищеварение и привести к заболеваниям органов пищевой системы.

Лечение запора содой по Неумывакину

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Кроме употребления бикарбоната натрия внутрь профессор Неумывакин советует избавляться от запоров, применяя клизмы. На 1,5 л тёплой воды температуры тела или чуть выше (до 40 градусов Цельсия) добавить одну ст. ложку порошка. Раствор перемешать, затем ввести ректально.

Предварительно профессор Неумывакин советует сделать обычную очистительную клизму с водой. После процедуры с содовым раствором повторить водную очистительную клизму. Манипуляция проводится 1 раз в день. Максимальный результат появляется от комбинирования употребления соды вовнутрь и ректально.

Борьба с частыми запорами невозможна без корректирования рациона, отказа от сладкой, жирной, калорийной еды. Необходимо включать в повседневный рацион кисломолочные продукты, ягоды, свежие фрукты, листовые овощи, богатые клетчаткой.

Следует повысить суточный объем выпиваемой жидкости до 1,5-2 л, не пренебрегать физической активностью. Слабительные медикаменты использовать только в крайних ситуациях, так как они не являются лекарством, а помогают быстро опорожнить кишечник в экстренном случае.

А Вы поделились статьей с друзьями?

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Лечение запоров содой – простой и эффективный метод борьбы с нарушениями перистальтики кишечника. При соблюдении всех рекомендаций по приготовлению и употреблению сода обеспечит мягкий слабительный эффект и нормализует работу органов пищеварения.

Суть метода

Сода, которую применяют для лечения запоров, действует как мягкий щелочной компонент.

При попадании в организм она вступает в реакцию с кислотной средой желудка, что приводит к распаду этого вещества на углекислый газ, соль и воду.

Благодаря этому кишечник «разгружается», очищается, что обеспечивает регулярную и безболезненную дефекацию. Кроме того, сода обеспечивает следующие эффекты:

  1. Нормализует pH-баланс в кишечнике, нейтрализует лишние кислоты.
  2. Очищает микрофлору кишечника, улучшает переваривание еды, стабилизирует работу других органов пищеварения.
  3. Избавляет от чрезмерного вздутия живота, тяжести и спазмов.

Показания к применению

Соду рекомендовано принимать разово при задержке стула. Кроме того, соду можно принимать людям, которым нельзя по каким-либо причинам напрягать мышцы живота, например, после операции, но, сначала, следует проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Применение соды для лечения запоров имеет ограничения:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Язвы, онкология желудка и др. органов пищеварения.
  3. Хронический запор.
  4. Кишечная непроходимость.
  5. Сахарный диабет.
  6. Серьезные заболевания почек, печени.
  7. Кишечные кровотечения.
  8. Тошнота, рвота.
  9. Гастрит с пониженной кислотностью.

Как принимать

Соду нельзя принимать внутрь регулярно, а также увеличивать количество пропорций, рекомендованных в рецептах.

Несоблюдение дозировки может стать причиной нарушения водного и pH-баланса, и появления таких неприятных симптомов, как сильная жажда, плохое самочувствие, тяжесть в области сердца, легких.

Принимать ее рекомендуется на голодный желудок. Если употреблять ее после еды или до приема пищи, то процесс пищеварения будет нарушен и ожидаемый слабительный эффект может не наступить.

Рецепты

С водой

Это классический рецепт, ингредиенты для него найдутся на каждой кухне. Сода с водой (рисунок 1) эффективна при длительном, единичном (не хроническом) запоре. Ингредиенты расслабляют кишечник и мягко решают проблему задержки стула. Принимать рекомендовано утром натощак.

Ингредиенты:

Метод приготовления:

  • нагрейте воду до теплого состояния;
  • размешайте в ней соду и выпейте.

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Рисунок 1 – сода и вода

С молоком

Лечение запора с содой и молоком способствует улучшению перистальтики кишечника и ускорению вывода его содержимого. Молоко содержит уникальные ферменты, которые воздействуют на разжижение и продвижение химуса, в комплексе с содой оно обеспечивает мягкий слабительный эффект. Принимать рекомендуется перед сном для лечения единичного запора.

Ингредиенты:

  • молоко 200 мл;
  • сода 10 г.

Метод приготовления:

  • разогрейте молоко до теплого состояния;
  • растворите в нем соду, выпейте.

С кефиром

Кефир, как и молоко, богат бактериями, которые положительно влияют на работу кишечника: обновляет полезную микрофлору, стабилизирует функционирование органов пищеварения, создает благоприятные условия для нормальной дефекации. Вместе с содой его рекомендуется употреблять перед сном.

Ингредиенты:

  • стакан кефира;
  • 10 г соды.

Метод приготовления:

  • подогрейте кефир, он не должен быть горячим;
  • растворите в нем соду и выпейте.

С уксусом

Это рецепт следует с осторожностью принимать тем, у кого присутствуют проблемы с желудком.

Ни в коем случае нельзя превышать дозировку ингредиентов, т.к. они могут негативно повлиять на слизистую органов пищеварения.

Яблочный уксус улучшает перистальтику и уничтожает патогенные микроорганизмы, которые вызывают гниение. Вместе с содой рекомендуется принимать перед сном.

Ингредиенты:

  • сода 10 г;
  • вода 250 мл;
  • яблочный уксус 10 г.

Метод приготовления:

  • погасите соду уксусом;
  • растворите получившуюся смесь в теплой воде и выпейте.

С льном

Семена льна обладают обволакивающим и смягчающим действием, применение способствует защите от раздражающих факторов и пагубного воздействия токсинов. Применение в комплексе с содой не только обеспечит мягкое слабительное действие, но и нормализует деятельность ЖКТ. Принимать рекомендовано утром натощак.

Ингредиенты:

  • семена льна 50 г;
  • стакан воды;
  • сода 15 г.

Метод приготовления:

  • залейте семена льна кипятком (рисунок 2);
  • дайте настояться на протяжении 6 часов;
  • процедите и подогрейте настой;
  • растворите в нем соду и выпейте.

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Рисунок 2 – семена льна, залитые водой

С можжевеловыми ягодами

Можжевельник обладает мощным бактерицидным и легким диуретическим действиями. Применение ягод способствует уничтожению патогенных микроорганизмом в кишечнике и улучшению его перистальтики. Принимать настой рекомендовано вечером перед сном.

Ингредиенты:

  • ягоды можжевельника 50 г;
  • вода 300 мл;
  • сода 20 г.

Метод приготовления:

  • измельчите в кофемолке сухие ягоды можжевельника;
  • залейте их кипятком;
  • дайте настояться 15 минут;
  • процедите, добавьте соды и выпейте.

По методу Неумывакина

Профессор И. Неумывакин утверждает, что отклонение кислотно-щелочного баланса в меньшую или большую сторону от нормы становится причиной многочисленных болезней и нарушений в организме. Сода – продукт, который способен нейтрализовать лишнюю кислотность и нормализовать pH-баланс.

Схема лечения запоров по Неумывакину:

  1. Разведите чайную ложку соды в стакане теплой воды или молока.
  2. Принимайте перед едой или сразу после нее.

Читайте подробнее: Лечение содой по методу Неумывакина.

Содовая клизма

Содовая клизма помогает не только справиться с запорами, но и обеспечивает эффективную очитку организма от токсинов, шлаков, улучшает обменные процессы и общее самочувствие человека. Также щелочная среда, создаваемая содой, способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Показания к проведению:

  1. Длительные запоры.
  2. Паразитарные инвазии.
  3. Обследования ЖКТ.
  4. Интоксикация кислотными веществами.

Для проведения содовой клизмы необходимо подогреть 1.5 л воды до температуры ≈ 40°. Добавить в воду 1 ст.л. соды, размешать. Проводить клизму ежедневно на протяжении 7 дней. Затем через 1-2 дня повторить процедуру и далее по мере необходимости.

Профессор Неумывакин о том, как делать клизму с содой:

Профилактика запора

Чтобы предотвратить проблемы с задержкой стула рекомендуется соблюдать несколько простых правил. Соблюдайте режим питания, употребляйте пищу дробно 4-5 раз в день. Т.о. работа желудка, кишечника не будет перегружена и ничего не будет препятствовать для их нормального функционирования.

Сода для желудка.

Питайтесь качественными продуктами, богатыми полезными микроэлементами, пищевыми волокнами. Чтобы предотвратить запоры также рекомендуется включить в рацион продукты с «послабляющим» действием:

  • злаковые культуры (пшеничка, гречка, овес, ячмень);
  • молочные (кефир, простокваша, йогурты, сметана, кумыс и пр.);
  • свежие овощи (свекла, капуста, огурцы, морковь, лук, тыква и пр.);
  • фрукты (сливы, яблоки, бананы, груши и пр.) и пр.

С осторожностью употребляйте мучные изделия.

Моторная активность кишечника во многом зависит от консистенции содержимого. Чтобы предотвратить запор рекомендуется употреблять не менее 1.5 л жидкости ежедневно.

Занятия спортом также пойдут на пользу. Физические упражнения поддерживают мышечный тонус по всему организму, в том числе. брюшной пресс, что является благоприятным условием для нормальной перистальтики кишечника.

Применение метода детьми

Самостоятельно, без рекомендации врача давать детям соду для лечения запоров не рекомендуется. Педиатр должен одобрить применение этого вещества и назначить дозировку с учетом возраста, веса ребенка.

Применение метода беременными

Беременным женщинам разрешается принимать соду от запоров, но для единичного, а не регулярного использования, а также при строгом соблюдении пропорций. Но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Отзывы врачей

Лечение запора содой: как принимать, рецепты, советы

Пищевая сода эффективно справляется с «ленивым» кишечником, но ее прием не должен быть систематическим. Чтобы не допустить развитие осложнений необходимо использовать этот продукт только в «экстренных» случаях и соблюдать при этом рекомендуемую дозировку.

Как принимать соду от запора

Задержка стула считается запором, когда длится более 2-х дней. Решить эту проблему можно при помощи аптечных средств, но самые простые и доступные способы нормализации работы кишечника предложены в народных рецептах. Наиболее эффективным и популярным методом борьбы с запором является сода.

Гидрокарбонат натрия широко используется в борьбе со многими застойными процессами организма, где бактериальная флора патогенного характера начинает увеличиваться и вызывать воспаление. Затор каловых масс — это повод прибегнуть к помощи данного средства, действенность которого доказана не одним поколением.

Сода при нарушении работы кишечника

Замедление перистальтики приводит ко многим неблагоприятным последствиям, таким как боли, вздутие, интоксикация и общая слабость. Исключить эти негативные симптомы способна простая сода, так как она отлично справляется с выведением шлаков, токсинов и паразитов из кишки. Препарат размягчает затвердевший кал, растягивая стенки, за счет чего происходит эвакуация застойных масс.

Используя пищевой порошок в лечении запора, вы наладите не только моторику органа, но и внутреннюю микрофлору, что скажется на улучшении общего самочувствия.

Как действует

Гидрокарбонат натрия нормализует работу желудочно-кишечного тракта благодаря своим целебным качествам.

  1. Стабилизирует кислотно-щелочной баланс органов. Как известно, кислота является благоприятной средой жизнедеятельности бактерий, а щелочь исключает главное условие для их развития.
  2. Обладает мочегонным и слабительным свойством, разрыхляет каловые массы и способствует легкому выведению.
  3. Антипаразитарный эффект средства основывается на щелочной реакции, которая губительна для большинства глистов. Но главное, гидрокарбонат обладает детоксикационным качеством, что крайне важно в антигельминтной терапии.

Частое применение соды в качестве слабительного должно проходить под контролем врача. В домашних условиях этот препарат может использоваться только в экстренных случаях.

Правила приема

К нарушению дефекации ведут многие факторы: нерациональное питание, отсутствие физической активности, частое применение медицинских препаратов. Решать проблему, безусловно, нужно, поэтому в качестве вспомогательной терапии застойных явлений кишечника можно прибегнуть к содовому питью.

Для этого вам потребуется:

  • 1 ч. л. пищевой соды;
  • 250 мл. воды.

Растворите порошок в теплой кипяченой жидкости и выпейте маленькими глотками до приема пищи. Напиток принимают 1 раз в день до улучшения дефекации.

Самостоятельное увеличение дозировки компонентов строго противопоказано. Длительный прием таких средств может привести к неблагоприятным последствиям и защелачиванию организма.

Сода от запора по Неумывакину

Расстройству стула отведено немало врачебных исследований. Одним из главных российских открывателей щелочного лечения принято считать доктора Неумывакина, который предложил и на себе испробовал метод очищения кишечника содой.

Причиной запора, по мнению целителя, является закисление или защелачивание органов. Для нормализации pH баланса он использовал пищевой порошок по следующей схеме:

  1. Растворите 1 ч. л. гидрокарбоната натрия в стакане теплой кипяченой воды.
  2. Выпейте напиток за 30 минут до еды или через пару часов после вечернего приема пищи.
  3. Принимайте средство 2-3 раза в день до улучшения испражнения.

Профессор медицины советует совмещать пероральный прием щелочи и ректальный в виде клизмы.

Методика лечения и популярные рецепты

Народная терапия предлагает множество рецептов использования пищевой соды при запорах.

С кефиром

Бактерии кисломолочных продуктов поддерживают здоровую микрофлору кишечника. Это важное условие нормализации стула. Для приготовления средства потребуется:

  • 1 ст. кефира;
  • 0.5 ч. л. пищевого порошка.

Смешайте компоненты и пейте за полчаса до еды утром и вечером. Разрешается слегка подогреть лекарство. Не желательно наливать жидкость до самых краев, так как реакция кислого напитка со щелочью приведет к увеличению содержимого стакана.

Использование кефира с содой от запора способствует улучшению дефекации и восстановлению бактериального равновесия кишки. Употреблять его можно и с целью похудения.

Со льном

Растение также обладает послабляющим действием, а в сочетании со щелочью легко решает проблемы дефекации. Для приготовления лечебного настоя возьмите:

  • 50 г. льняного семени;
  • 1 л. воды;
  • 15 г. соды.

Пошаговая инструкция:

  1. Заварите зерна в литре кипятка.
  2. Настаивайте 5-6 часов.
  3. Процедите настой в отдельную емкость.
  4. В жидкость добавьте пищевой порошок.
  5. Выпивайте 1- 2 ст. натощак.

Лен смягчает содержание кишечника, выводит шлаки и токсины, но при этом защищает слизистую от механических повреждений каловыми массами.

С ягодами можжевельника

Целебные ягоды можжевельника также оказывают послабляющее действие на кишечник, а содержащиеся в них эфирные масла обладают бактерицидным эффектом. Для этого рецепта вам потребуется:

  • 50 г. плодов;
  • 300 мл. воды;
  • 200 г. соды.

Как готовить:

  1. Измельчите ягоды в кофемолке и залейте кипящей жидкостью.
  2. Через 15 минут процедите и добавьте соду.
  3. Пейте на ночь до нормализации стула.

Методы устранения затора кишечника при помощи гидрокарбоната натрия не являются основными в процессе лечения таких состояний. Следуйте рекомендациям врача.

С молоком

Простой напиток соды с молоком поможет избавиться от запора и наладить пищеварение. Он будет полезен для пожилых пациентов, страдающих остеопорозом.

Приготовьте следующие ингредиенты:

  • 1 ст. теплого молока;
  • 0.5 ч. л. соды.

Добавьте порошок в жидкость и выпейте натощак после вечернего приема пищи.

Употребление этого средства поможет взрослому человеку восстановить микрофлору кишечника и наладить процесс утренней дефекации.

С водой

Экстренное средство устранения погрешности питания и замедления работы кишечника основывается на простом употреблении порошка в расчете одной чайной ложки. Для комфортного проглатывания слегка увлажните щелочь и запейте одним-двумя стаканами теплой некипяченой воды.

Пероральный прием соды является разовым вспомогательным средством. При систематических запорах обратитесь к специалисту и выясните причину. Самолечение щелочью может быть очень опасно!

С уксусом

Затвердевшие кишечные массы приносят много неудобств, ухудшая качество жизни пациента. Однако народные рецепты могут помочь очиститься от скопления старых и токсичных каловых камней. Использовать при этом уксус можно в сочетании со щелочным порошком.

Подготовьте ингредиенты:

  • 1 ч. л. соды;
  • 2 ст. л. уксуса.

Смешайте сухой и жидкий компонент и после завершения реакции высвобождения углекислого газа выпейте смесь натощак, разрешается разводить ее напитками. Если вам не нравится уксус, замените его лимонным соком. Принимать такое средство лучше утром натощак.

Шипучая кашица разжижает камни в просвете кишки, усиливает перистальтику и способствует быстрой эвакуации затвердевшего кала. Однако использовать этот рецепт не рекомендуется людям, страдающим гастритом и язвенными болезнями пищеварительного тракта.

Клизма с содой

Кроме внутреннего потребления содовых растворов, очень полезны клизмы при запоре со щелочной водой. Такой раствор улучшит перистальтику и облегчит выведение кала.

Для его приготовления возьмите:

Жидкость подогрейте до температуры тела (36-37 градусов) и всыпьте щелочь. Обязательно проследите, чтобы все крупинки исчезли, так как в твердом виде они могут навредить слизистой. Разрешается добавить 1 ч. л. морской соли для улучшения эффекта.

Используйте грелку для установки клизмы. После вливания теплой воды следует полежать 20 минут, а затем опорожнить кишечник.

Меры предосторожности и противопоказания

Каждое лечебное средство имеет свои противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться в первую очередь. Сода не исключение, поэтому ее не применяют в следующих ситуациях:

  • язвы органов ЖКТ;
  • непроходимость кишечника;
  • болезнь Крона;
  • инфекции пищеварительного тракта;
  • хронический запор;
  • гипоацидный гастрит;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость.

Гидрокарбонат натрия используется в качестве вспомогательного средства только с учетом списка противопоказаний. Для достижения положительного результата в лечении запора выполняйте физические упражнения в целях стимулирования акта дефекации.

При беременности и для детей

Вынашивание ребенка сказывается на работе кишечника, так как орган находится в стесненном состоянии довольно продолжительное время. Применять средство в таком положении женщинам крайне противопоказано. Риски этого способа выше ожидаемой пользы.

Кроме усиленной перистальтики, которая может привести в тонус матку, наблюдается появление отечности. Дополнительное скопление жидкости приводит к повышению артериального давления, что чревато состоянием преэклампсии, то есть высокой нагрузки на почки и сердечно-сосудистую систему матери и плода.

Самолечение в детском возрасте не рекомендуется. Использование соды в терапии запоров малышей одобряет педиатр, назначая при этом нужную дозу препарата в соответствии с весом ребенка.

Сода для профилактики

В профилактических целях щелочь применяется для восстановления кислотно-щелочного баланса внутренних органов. Такая реакция способна предотвратить многие болезни, о чем знали последователи метода еще в начале XIX века. Уже тогда люди имели представление о чудодейственных свойствах порошка.

Добавляется щелочь в питье и принимается натощак. Это лекарство, по мнению некоторых исследователей, защищает от рака, способствует снижению давления и выравнивает ритм сердца. Используя средство, необходимо соблюдать дозировку, так как суточная норма порошка не должна превышать чайной ложки.

Интересные факты

Гидрокарбонат натрия является объектом исследований в медицине. О пользе соды принято говорить и в научном мире, так как она способна улучшать качество жизни.

  • Порошок применяется для избавления от морской болезни и проблем с движением и координацией. Щелочь стимулирует вестибулярный аппарат и угнетает вращательный нистагм (толчковые повороты глазных яблок). Такое свойство оказалось востребованным в косметической медицине.
  • Сода изменяет биохимический состав крови, увеличивая содержание лейкоцитов, лимфоцитов и электролитов. К таким выводам пришли исследователи в ходе эксперимента.
  • Порошок применяется в борьбе с курением. Полоскание концентрированным раствором способствует формированию стойкого отвращения к табаку. И также средство используется при алкоголизме, выводя токсины, отравляющие организм.
  • В щелочных напитках активизируются витамины группы B. Минеральная вода при употреблении витаминных комплексов будет действовать как катализатор.
  • Народные методы определения беременности основываются на использовании соды. Если добавить 1 ч. л. в полстакана мочи, то можно увидеть реакцию, шипение и пузырьки — это говорит о том, что женщина не в положении. Однако при отсутствии такой реакции, как говорится, ждите пополнения.

Отзывы о порошке

Трудно было найти простое средство, справляющееся с запорами. Медикаментам из аптеки нет полного доверия. Но рецепт престарелой соседки выручил в самый нужный момент. Мои погрешности в питании проявляются нарушением испражнения, метеоризмом и прочими неприятностями.

Делаю себе изредка питьевой кефирный коктейль на ночь и утром без труда облегчаюсь. Принимала соду некоторое время, но возникли отрицательные результаты: начал болеть желудок. Видимо, был гастрит, о его существовании я не знала.

Поэтому всем рекомендую точно определить свои недомогания перед началом содолечения, иначе оно принесет вред. Употребление щелочи в небольших объемах не навредит человеку. Пищевой порошок восстанавливает клеточное дыхание, что ведет к общему оздоровлению организма.

Однако необходимо строго следовать инструкции приготовления лечебных напитков.

Соду называют «пеплом божественного огня» не просто так. Применяли ее в целях оздоровления еще со времен Древнего Египта. Использование порошка в нынешних рецептах также широко распространено.

Особенно это касается проблем работы кишечника и запоров. Однако в запущенных формах заболевания самолечение может быть опасно, поэтому обращайтесь к специалистам!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector