Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Хотя головной болью не удивишь, все же изучить патологию стоит.
Мы попробуем рассмотреть и проанализировать основные аспекты.

 Загрузка …
Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.
   ↑ Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

  • Не следует воспринимать тошноту отдельно от боли головы.
  • Эти неприятные ощущения появляются в результате общего заболевания человека.
  • Наиболее частыми причинами являются:
  • Заболевания нервной системы;
  • Ушибы головы;
  • Усталость;
  • Мигрень;
  • опухоль головного мозга;
  • Боррелиоз;
  • Менингит;
  • Повышенное артериальное давление;

К причинам относятся пищевое и алкогольное отравление, анорексию. Сахарный диабет – причина неприятных ощущений. Это проявляется в результате нарушения диеты и не соблюдения рекомендаций эндокринолога.

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
   ↑

Лечим дома

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Если давление упало, необходимо выпить сладкий чай с лимоном, если же поднялось, то нужно расслабиться – выпить препарат.

Если тошнота и боль головы появились в результате стресса, усталости и переутомления, необходимо как следует выспаться, принять обезболивающую таблетку и избавиться от внешних раздражителей.

Эффективны народные методы. Действенными являются отвары на основе ягод, бузины, зверобоя.

Эффективен отвар душицы, от него воздержитесь в период беременности и лактации. Поможет снять симптомы мятный чай. Хорошо себя зарекомендовали разные компрессы.

Если головная боль и тошнота не беспокоят часто, а являются временным недомоганием, то избавиться от него можно в домашних условиях. Главное много отдыхать, дышать свежим воздухом, избегать волнений и стрессов.

   ↑
https://gidpain.ru/bolit/pochemu-golova-toshnit.html

Тошнота

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях Часто головная боль сопровождается тошнотой, головокружением. Причин может быть несколько.

Если человека тошнит, болит и кружится голова – это явные симптомы мигрени. К симптомам следует еще отнести светобоязнь, отрицательную реакцию на разные шумы.

При черепно-мозговой травме больной будет испытывать головокружение, тошноту, боль в голове. Общее состояние будет сопровождаться слабостью, потерей сил.

Алкогольные, пищевые отравления, интоксикация при инфекционных заболеваниях – все это сопровождается головной болью, тошнотой, головокружением.

Если больной почувствовал головокружение желательно прилечь и проветрить помещение. Опасно находится на ногах, из-за головокружения вы можете упасть.

   ↑

Дискомфорт в животе

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Это является “звоночком”, который предупреждает о проблемах со здоровьем, серьезных заболеваниях.

Почему болит голова и тошнит:

  1. В результате травмы.
  2. Тошнота, понос, боли в животе, краснота в глазах и боли в голове являются симптомы гастроэнтерита. Эта вирусная болезнь вызывает много неприятных ощущений. Ее симптомы схожи с отравлением. Чтобы избежать гастроэнтерита, необходимо тщательно мыть руки, продукты питания.
  3. Воспаление оболочек головного мозга, а в народе менингит – коварное заболевание. При менингите больного тошнит, у него болит живот и голова, поднимается температура. Дискомфорт с каждым часом увеличивается. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу.
  4. При энцефалите у больного появляются неприятные ощущения в животе и голове, тошнота, температура.
  5. Похмельный синдром или отравление алкоголем. Проходят симптомы, но, следует принять нурофен или парацетамол.
  6. Отравления, вызванные стафилококками, клостридиями ботулизма, другими бактериями.
  7. Беременность. При беременности женщины испытывают тошноту в сопровождении с болью живота и головы. К началу второго триместра все боли исчезнут.
  8. Термоневроз или болезнь впечатлительных людей.
  9. Внутричерепное давление.
  10. Гипертония.

   ↑

Боль в глазах

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Иногда боли сопровождается повышением температуры и расстройством сознания.

Не только менингит вызывает эту проблему. Распространенное заболевание среди женщин – мигрень, проявляется болями в голове, глазах и тошноте.

Причиной болей и тошноты может быть повышенное глазное давление. Нужно особенно серьезно отнестись к этому заболеванию, из-за него можно ослепнуть. Дискомфорт появляется сначала в одном глазу, затем перетекает в другой – далее на всю голову. Может начаться рвота и тошнота.

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
   ↑

Резкие сильных спазмы

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях Если у человека болит голова, появилась тошнота, но нет никаких других симптомов, то нужно отдохнуть.

Это результат переутомления или стресса. Нужно выпить крепкий чай или кофе, лечь.

Если боль сильная – мешает расслабиться, то поможет прием препаратов таких как, аспирин или цитрамон. Чтобы поскорее уснуть можно принять снотворное на травах. Можно приложить компресс на голову, проветрить помещение.

Для профилактики необходимо много дышать свежим воздухом, спать, правильно питаться, стараться избегать волнений, соблюдать правила гигиены перед едой.

   ↑

Болезнь у ребенка

Часто это вызвано переутомлением от занятий в школе, стрессом. Но если к болевому синдрому прибавляется позывы к рвоте – есть повод насторожиться.

Иногда эти явления сигнализируют о начавшейся простуде. Рвотой проявляется реакция ребенка на повышение температуры.

Уложите ребенка в кровать, дайте выпить горячий чай. При высокой температуре можно принять жаропонижающее. При повторных случаях рвотных рефлексов необходимо немедленное обращение к врачу.

Подташнивание и спазмы в голове могут свидетельствовать об отравлении. Выхлопные газы, злоупотребление фастфудом или пищей, содержащей хлорид натрия или нитраты, вызывают неприятные симптомы – чувство жара, покраснение кожи.

Внутричерепное давление – частый спутник у ребенка, он имеет напряженный график учебы, изнурительные тренировки и стрессы.

Реакция на препараты. Если малыш употребляет лекарства для лечения болезни, данные симптомы станут побочными эффектами терапии.

Проблемы с сосудами. Нужно показать ребенка терапевту, невропатологу. Возможно предположить у него развитие вегето-сосудистой дистонии.

Неудачное падение или удар по голове вызывают травму или сотрясение мозга. При жалобах ребенка на неясные боли и приступы рвоты, осмотрите его голову на наличие гематом.

   ↑

Медикаментозное воздействие

Прежде чем принимать лекарственные средства, необходимо пройти обследование. При необходимости врач назначает МРТ, анализы крови. Серьезные виды заболевания требуют оперативного вмешательства, остальные можно вылечить медикаментозно.

Рекомендуется устранить симптомы, если боль невыносимая.

Для этого применяют обезболивающие препараты, Цитрамон, Анальгин, Спазмалгон. Для снижения рвотных позывов можно принять активированный уголь либо противорвотное средство Мотилиум, Церукал.

Если проблема вызвана перепадами давления, принимают таблетки, его стабилизирующие.

При головокружении и сбоях в работе вестибулярного аппарата, принимают Рекланиум, Циннаризин.

Эти препараты устраняют симптомы. Заболевания, которые вызваны приступами подташнивания и болезненностью в голове, лечатся врачом по результатам диагностики.

   ↑

К какому врачу обращаться при головной боли

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

  • Перепады температуры и атмосферного давления;
  • Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
  • Жара и духота в помещении;
  • Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
  • Обильная еда перед тренировками;
  • Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

  1. Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).
  2. Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.
  3. Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

   ↑

Осложнения при различных видах головной боли

Головные боли бывают:

   ↑

Осложнения первичной головной боли

В частности, у нее нет осложнений. К ней можно отнести гемикранию, ГБН, ПГБ, тригеминальные вегетативные цефалгии.

Мигрень – односторонняя, пульсирующая боль, которая появляется по причине яркого света, шума, утомлении, приема продуктов, типа шоколада, пряностей, сыра и вина. На основе болезни лежит раздражение нервной системы головы и шеи, после которого кровеносные суставы сужаются и резко расширяются.
Основные осложнения мигрени:

  1. Мигренозный статус – тяжелый приступ. Болезнь вызывает отек мозга, судороги, инсульт, инфаркт,
  2. Мигренозный инфаркт – мигренозная атака с аурой, длящейся 60 минут,
  3. Мигрень-ассоциированные судороги,

   ↑

Осложнения вторичной головной боли

Она возникает в качестве симптомов других заболевании в виде травмы головы, поражении сосудов головного мозга, инфекции, психических заболеваний, повреждение гомеостаза и другие. Она исчезает при лечении основной болезни.

   ↑

Внутричерепная гипертензия

Внутричерепная гипертензия – повышение внутричерепного давления. При увеличении давления до 30 мм рт ст нарушается кровообращение в мозге. При повышении выше 50 мм рт ст возможен летальный исход. Человек испытывают давящую головную боль, тошноту (по утрам), быструю утомляемость, сонливость, угнетение сознания и продолжительную икоту. Патология может вызвать структурные нарушения.

Внутричерепная гипертензия имеет серьезные осложнения:

  1. Ишемия мозга, появляющийся в результате сдавления вещества головного мозга,
  2. Дислокация – смещение структур мозга,
  3. Вклинение.

   ↑

Гигантоклеточный артериит (болезнь Хортона)

Гигантоклеточный (височный) артериит – воспаление оболочки красного кровеносного сустава, при котором поражаются артерии височной области головы. Причины болезни до конца не выявлены. Заболевание возникает при иммунных нарушениях. Патогены проникают в организм и вырабатывают антитела, вызывающие воспаление.

Осложнения:

  1. Слепота. Потеря зрения необратима. Возникает в результате нарушения кровоснабжения,
  2. Инсульт. Встречается редко,
  3. Аневризма аорты. Может случиться в любой момент и привести к внутреннему кровотечению.

   ↑

Читайте также:  Почему болит кость ниже колена спереди, причины и лечение

Менингит

Менингит – поражение мозговых оболочек. Патогенные микроорганизмы (вирусы, бактерии, простейшие и грибы) вызывают болезнь. При заболевании у пациентов болеет голова и появляется тошнота.

Осложнения после менингита:

  1. Паралич,
  2. Слепота,
  3. Глухота,
  4. Ишемический инсульт,
  5. Нарушение интеллекта,
  6. Парезы,
  7. Судорожный синдром,
  8. Гидроцефалия,
  9. Эпилепсия,
  10. Отек головного мозга,
  11. СНАДГ,
  12. Расстройства речи,
  13. Абсцесс головного мозга,
  14. Аневризма,
  15. Поперечный миелит,
  16. Дисфункция сфинктеров.

Вероятность смерти при бактериальном менингите составляет 10%. Смертность при вирусном менингите намного ниже (всего 1%).

   ↑

Глаукома

Глаукома – внутриглазное давление (ВГД).

Процесс начинается с ухудшением периферического зрения. При отсутствии лечения отмирают нервы глаза.

Болезнь может возникать из-за пожилого возраста, дальнозоркости, сахарного диабета, наследственной предрасположенности и т.д.

Осложнения:

  1. Слепота,
  2. Дистрофия нерва.

   ↑

Гайморит

Гайморит – воспаление гайморовых пазух, которое возникает в результате осложнения ринита. Воспаление возникает при проникновении вирусов и бактерии в верхнечелюстные пазухи.

Осложнения:

  1. Хронический гайморит, длящийся 12 недель,
  2. Фронтит – воспаление лобной пазухи,
  3. Менингит,
  4. Остеомиелит,
  5. Проблемы со слухом и зрением.

   ↑

Гематома головного мозга

Гематома головного мозга – травма, при которой кровь попадает из сустава в черепную коробку. В результате кровь сдавливает мозг. Данное состояние угрожает жизни человека, поэтому требует своевременного лечения. Причинами болезни называют артериальную гипертензию, опухоли и травмы.

Внутричерепная гематома вызывает нарушения в головном мозге. Кровь сдавливает мозг и притесняет его.

Осложнения:

  1. Ухудшение кровоснабжения и оттока крови,
  2. Повышенное внутричерепное давление,
  3. Проблемы с движением спинномозговой жидкости,
  4. Нарушения, связанные с движением и чувством. Появляется вследствие ограниченного проведения сигналов.

   ↑

Литература

  1. Л. Г. Ахмадуллина: Головная боль
  2. Д. Маркус: Головная боль
  3. Евгений Рознер: Головная Боль. Мигрень
  4. Гюзаль Табеева: Головная боль. Руководство
  5. Алексеев, Алябьева, Амиров: Глаукома. Национальное руководство
  6. В. И. Морозов, А. А. Подшивалин, Г. Е. Чигвинцев, Г. А. Юльметов: Натальное повреждения висцеральных органов
  7. В. Н. Шток: Головная боль. Практическое пособие
  8. А. И. Ермолаева, Г. А. Баранова: Головная боль
  9. А. М. Сатыбалдыев: Гигантоклеточный артериит. Часть 1. Терминология, классификация, клиническое проявление, диагностика
  10. Колосова О. А., Осипова В. В.: Классификация головной боли

Голова болит и тошнит: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Если у человека периодически болит голова и тошнит, это может говорить о проявлении какого-либо заболевания. Мы расскажем о возможных причинах такого состояния, симптомах, при которых нужно срочно показаться врачу, а также приведем рецепты альтернативного лечения.

Причины недуга

Сильную головную боль вместе с тошнотой могут вызывать такие заболевания и факторы:

  • аутоиммунные патологии;
  • отравление;
  • гипогликемия;
  • менингит;
  • ОРВИ;
  • гастроэнтерит;
  • заболевания сосудистой системы; Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • голодание;
  • болезни ЖКТ;
  • остеохондроз;
  • опухоль в мозге (как доброкачественная, так и злокачественная);
  • запоры;
  • воспаления в ушах;
  • гипертония; Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • эндокринные заболевания;
  • ротавирусная инфекция;
  • энцефалит;
  • болевой шок;
  • мигрень;
  • нехватка кислорода;
  • заболевания глаз; Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • инсульт;
  • похмельный синдром;
  • сотрясение мозга;
  • абсцесс мозга;
  • аллергия;
  • боррелиоз;
  • переутомление, стресс и недосыпание. Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Причинами того, что у женщин болит голова и тошнит, чаще всего являются гормональные всплески при климаксе, беременности, в начале месячных.

Для более точной диагностики необходимо обратиться в медицинское учреждение. Опытные специалисты могут выяснить, почему болит голова и тошнит, а также назначат соответствующую терапию.

Тревожные симптомы болезни

Следует обращаться за медицинской помощью как можно скорее, если сильно болит голова, тошнит и наблюдаются другие симптомы, такие, как:

  • лихорадка;
  • высокая температура;
  • очаг боли находится в центре головы или на уровне глаз;
  • двоится в глазах;
  • меняется интенсивность болевого синдрома;
  • резкая пронизывающая боль.

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Все эти симптомы могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому не стоит рисковать и заниматься самолечением.

Народные рецепты целителей

Чтобы исключить вероятность развития тяжелого заболевания, лучше всего обратиться к врачу за консультацией, если у вас часто болит и кружится голова, и при этом тошнит.

Рецепты фитотерапии можно применять только после консультации со специалистом:

  • Капуста. Возьмите крупные капустные листки, немного разомните и приложите на затылок и лоб. Держать необходимо около часа.
  • Лопух. Использовать большие листки по такому же принципу, как и капустные листья.
  • Банан. Если голова болит в области лба и при этом тошнит, вам необходимо приложить ко лбу свежую кожуру банана на полчаса. Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • Огурец. Отрежьте от свежего огурца два круглых кусочка и приложите к глазам. Необходимо полежать с таким компрессом полчаса. Эту процедуру рекомендуют применять, если болит голова и тошнит при повышенном кровяном давлении.
  • Яблоко. Отрежьте кусочек яблока, посолите и съешьте, чтобы облегчить свое состояние.
  • Миндаль. Съешьте горсть миндаля, чтобы уменьшить неприятные ощущения. Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • Имбирный чай. Измельчите корень имбиря (2 см) и залейте кипятком (250 мл). Пейте, как чай.
  • Ромашковый чай. Залейте 1 ст. л. цветков крутым кипятком и дайте настояться. Пейте вместо обычного чая. Это лекарство также эффективно при лечении гноя в глазах у ребенка.
  • Настойка укропа. Залейте 1 ст. л. семян укропа кипятком (300 мл). Через полчаса отцедите и выпейте в течение дня маленькими глотками. Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • Настой трав. Смешайте по 2 ст. л. кипрея, мяты и душицы. 0,5 ст. л. этого сбора залейте закипевшей водой (250 мл), настаивайте под крышкой полчаса и отцедите. Пейте вместо привычного чая.
  • Отвар боярышника. Проварите 1 ст. л. плодов в стакане воды 10 минут. После остывания отфильтруйте и выпейте натощак.
  • Отвар валерианы. Проварите 1 ст. л. корня валерианы 15 минут в стакане воды, дайте остыть и отфильтруйте. Принимайте днем по 15 мл трижды. Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • Отвар луковой шелухи. Проварите 1 ст. л. шелухи в стакане воды 2 минуты. После остывания отфильтруйте и разделите на 2 дневных дозировки.
  • Горячая ванночка. Сделайте горячую ванночку для рук и ног, чтобы расслабиться и снять напряжение.
  • Энергетический коктейль. Разбейте свежее куриное яйцо в стакан и залейте кипящим молоком. Все это нужно перемешать и выпить. Принимайте такой коктейль в течение недели при мигрени. Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях
  • Лавандовое масло. Разотрите масло лаванды кончиками пальцев и легонько массируйте виски в течение 15 минут. Если нет лавандового масла, можно таким же образом применять эвкалиптовое или мятное.
  • Яблочный уксус с водой. Растворите 0,5 ч. л. яблочного уксуса в 500 мл воды, смочите салфетку этим средством и приложите в качестве компресса на лоб и виски на 10 минут, если тошнит и болит голова. Такой компресс рекомендуется для лечения ушиба колена при падении.
  • Корица. Растолките палочку корицы и смешайте с водой до кашеобразного состояния. Нанесите эту смесь на виски и лоб до облегчения состояния.
  • Картофель с молоком. Хорошо вымойте и натрите на терке 1 кг картофеля, смешайте с молоком (50 мл). Через полчаса сделайте компресс на голову, укрыв сверху теплым платком или шапкой. Держать 90 минут. Процедуру нужно проводить через день 10 раз.
  • Глина. Смешайте 150 г глины и 50 мл воды, нанесите на бинт и приложите к вискам и лбу на 20 минут. Делайте так в течение месяца перед сном.
  • Соляной компресс. Насыпьте 1 ст. л. соли в воду (500 мл), хорошо размешайте. Смочите шерстяной шарф этим средством и приложите к пояснице, укутав чем-нибудь сверху. Делайте так 8 дней. В домашних условиях рекомендуется применять соляной раствор для промывания носа.
  • Янтарь. Литотерапевты рекомендуют носить на шее янтарные бусы при частых головных болях.

Рекомендации по лечению

Если болит голова и тошнит, то помимо лекарственных средств и процедур, специалисты предлагают следующие рекомендации:

  • Прогуляйтесь на свежем воздухе после утомительного рабочего дня или сильного стресса.
  • Затемните комнату, включите увлажнитель воздуха, выключите телефон, телевизор, компьютер и другие источники дополнительного шума.
  • Не употребляйте алкоголь и не курите, чтобы не усиливать болевые ощущения.
  • Из еды рекомендуется употреблять картофель в мундире без соли, яблоки, клубнику, ягодные и фруктовые соки.

Профилактика

Для того, чтобы сталкиваться с головной болью и тошнотой как можно реже, специалисты рекомендуют придерживаться таких правил:

  • избегайте эмоциональных потрясений и стрессов;
  • занимайтесь спортом, много ходите пешком;
  • высыпайтесь, не допускайте переутомления;
  • не злоупотребляйте алкоголем, никотином и кофеином;
  • своевременно выявляйте и лечите любые заболевания, проходите вовремя профилактические осмотры;
  • не переедайте. Питайтесь разнообразно и полноценно.

Уважаемые читатели, приходилось ли вам сталкиваться с головной болью и тошнотой? Какие народные лекарства применяли для облегчения состояния? Поделитесь своими советами и проверенными рецептами.

Боли в голове и тошнота в народной медицине Ссылка на основную публикацию

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой.

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:

  • — малое количество потребляемой воды,
  • — большое количество потребляемого алкоголя,
  • — излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),
  • — высокая температуры окружающей среды,
  • — низкая влажность воздуха.
Читайте также:  Выпадают ли волосы после наркоза

Народные средства от головной боли

— Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса.

Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы.

Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.

— Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.

— Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.

— Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку.

Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите.

Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.

— Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.

Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.

— Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.

Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.

Ароматерапия в лечении головной боли народными средствами

— В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.

Как снять головную боль при помощи специальной гимнастики

Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:

1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.

2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.

3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.

Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.

Народные средства от головной боли при повышенном давлении

— При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.

Народные средства от головной боли при пониженном давлении

Базовый комплекс мер при лечении головной боли народными средствами:

1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе.

В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность.

Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.

2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.

В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.

3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.

5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.

Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.

Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.

Как быстро снять головную боль и тошноту — Голова не Боли

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

КОГДА БОЛИТ ГОЛОВА, ЗАНИМАТЬСЯ ДАЖЕ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ СТАНОВИТСЯ НЕВЫНОСИМО ТЯЖЕЛО. НО КАК БЫТЬ, ЕСЛИ НУЖНЫХ ТАБЛЕТОК НЕТ ПОД РУКОЙ? ЧТО В ТАКОМ СЛУЧАЕ ПОМОГАЕТ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ?

Причины, по которым возникает головная боль, различны: от обезвоживания организма и недостатка сна до отравления токсичными газами, плохого кровообращения и начала серьезной болезни. Чтобы устранить ее, люди принимают обезболивающее. Но когда его нет, сильную головную боль можно облегчить и другими способами.

1. СДЕЛАТЬ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

Акупрессура, или точечный массаж — это лечение путем давления на особые точки тела. Специальные знания для такого массажа не требуются.

Для начала необходимо расслабиться. Представьте, что Вы сидите у камина, кутаетесь в плед и пьете вкусный горячий чай. Дышите медленно и глубоко.

Теперь легкими круговыми движениями массируйте каждую точку в среднем по 1–2 минуты. Боль уйдет примерно через 5–10 минут массажа.

Согласно традиционной китайской медицине, на голове находится шесть основных акупрессурных точек. Чтобы быстрее понять, где они располагаются, можно использовать зеркало.

Перед массажем проконсультируйтесь со специалистом.

1. ИНЬТАН

Помните, как индийские девушки рисуют себе точку на лбу? Именно там находится наша первая акупрессурная точка: между бровями, над носом.Сделайте около 30 надавливаний и переходите к следующей.

2. ЦЗЮЙЛЯО

Эти две точки расположены в нижней части лица, между носом и верхней губой, по обе стороны от уголков губ. Медленно массируйте в течение двух минут.

3. ЦУАНЬЧЖУ

Сверху, у внутреннего уголка глаза, ближе к переносице. Массируйте в течение одной минуты.

4. ТЯНЬЧЖУ

Сзади, в начале позвоночника, у линии роста волос. Массируйте 1–2 минуты.

5. ЦЮЙБИНЬ

Точки с двух сторон возле висков, над ухом. Массируйте одну минуту.

6. ХЭГУ

Находится между большим и указательным пальцами руки. Надавливайте на точку в течение 1–2 минут.

2. СДЕЛАТЬ ОБЩИЙ МАССАЖ ГОЛОВЫ

В борьбе с головной болью общий массаж головы может помочь Вам. Особенно если боль возникла из-за спазма, поскольку такой массаж улучшает кровообращение и помогает снять боль.

  • Запрокиньте голову, слегка разомните шею пальцами рук сверху вниз и наоборот. Движения должны быть спиралеобразными. Делайте это в течение двух минут.
  • Затем переходите к верхней части головы. Очень мягко и аккуратно делайте движения, напоминающие мытье волос. При выполнении такого самомассажа Вы должны ощущать приятное тепло. Возникновение тепла сигнализирует о хорошем кровообращении. Длительность массажа: 5–7 минут.
  • Приложите пальцы к вискам, затем массируйте их круговыми движениями, двигаясь от висков вдоль уха к затылку. Массируйте 3–5 минут.
  • Теперь помассируйте мочки ушей. Движения должны быть мягкими. Большие пальцы рук положите за ушами, пальцы распределите по всей голове. Массаж длится 2–3 минуты.

После общего массажа отдохните, не делайте резких движений и приступайте к своим делам через 15 минут.

3. ПРОВЕСТИ АРОМАТЕРАПИЮ

В 18 веке эфирными маслами пользовались для лечения различных болезней: при насморке делали ингаляции с маслом мяты, при бессоннице принимали горячую ванну с ромашкой или лавандой. Сейчас аромамасла легко найти на полках магазинов. Их используют регулярно как для профилактики головной боли, так и для ее снятия.

Читайте также:  Низкодифференцированный рак: виды и особенности патологии

Помогут снять головную боль масла из следующих растений:

  • лаванда;
  • мята;
  • кориандр;
  • эвкалипт;
  • розмарин;
  • дудник;
  • базилик;
  • сандаловое дерево;
  • мускатный шалфей;
  • липа;
  • тысячелистник и др.

Эфирные масла не следует наносить на кожу в неразбавленном виде! Большинство из них очень концентрированные, поэтому вызовут раздражение кожи или аллергическую реакцию.

  • Перед применением масла необходимо смешать его с другим нейтральным, например, с маслом абрикосовой косточки, или с кремом, шампунем, молоком, йогуртом, медом или сметаной.
  • Аромамасло можно вдыхать, используя аромалампы, диффузор или другие средства.
  • Восемь способов применения аромамасла:
  • Ванна. Смешайте восемь капель с одной столовой ложкой обычного масла для ванны или молока, затем добавьте в воду.
  • Диффузор. Аромадиффузоры — это специальные ультразвуковые устройства, в которые добавляется вода с эфирным маслом, а потом, под воздействием ультразвука, распыляется ароматный пар. Добавьте в чашу 3–4 капли в расчете на 15 м2. Включайте его на 15–20 минут 2–3 раза в день.
  • Аромалампа или свечи. Зажигайте их 2–3 раза в день.
  • Компресс. В теплую воду добавьте несколько капель эфирного масла. Намочите полотенце и приложите его ко лбу.
  • Массаж лица. Примерно шесть капель смешайте со столовой ложкой массажного масла. Теперь круговыми движениями массируйте лицо и шею.
  • Массаж всего тела. Добавьте немного капель в столовую ложку массажного масла без запаха.
  • Ингаляция. В большую емкость с горячей водой добавьте 3–5 капель. Возьмите полотенце, накройте голову и вдыхайте ароматный пар в течение пяти минут (астматикам данный способ не рекомендуется).

Используйте только натуральные масла! Иногда эфирные масла содержат искусственные ароматы, которые могут оказать обратный эффект или даже усугубить ситуацию.

4. ПРИНЯТЬ ДУШ ИЛИ ВАННУ

Один из простых и действенных способов избавления от головной боли — горячий душ или ванна.

Если боль связана с нарушением кровообращения из-за защемления позвонков, проблемами со спиной или из-за спазма мышц, то Вам необходимо расширить сосуды, чтобы кровь хорошо циркулировала и снабжала клетки кислородом.

В таком случае подойдет как грелка с горячей водой, так и горячий душ. Если в ванну с горячей водой добавить разбавленное в молоке лавандовое масло, это не только избавит от стресса, но и облегчит боль.

5. ВЫПИТЬ ЧИСТОЙ ВОДЫ

Обезвоживание — одна из причин, из-за которой легко может начаться маленький персональный ад, связанный с головной болью. Возможно, боль — лишь сигнал Вашего организма о нехватке влаги.

Очень важно пить чистую воду. Водопроводная вода может быть жесткой, иметь повышенный уровень содержания железа или хлора. Поэтому чтобы позаботиться о своем здоровье, лучше пользоваться фильтром для воды.

6. ПОДЫШАТЬ СВЕЖИМ ВОЗДУХОМ

  1. Повышенное содержание углекислого газа является одной из самых распространенных причин возникновения головной боли.
  2. Чтобы нормализовать уровень углекислого газа, необходимо регулярно проветривать помещение.

  3. Но открытые окна не гарантируют избавления от мигрени: с улицы могут проникать шум, вредные газы и неприятные запахи, которые только усилят боль.

Бризер подает свежий воздух при закрытых окнах, очищая его от пыли, аллергенов и газов.

Он также имеет функцию климат-контроля и может подогревать воздух в комнате до необходимой температуры.

Чаще ходите на прогулку в скверы и парки. Даже пятнадцать минут на свежем воздухе помогут нормализовать работу сердца, снимут головную боль, уменьшат стресс и улучшат настроение.

7. СЪЕСТЬ ЛИМОН, ИМБИРЬ ИЛИ МЯТУ

Некоторые продукты помогают в борьбе с головной болью: Лимон. Приложите лимонную корку или цедру к вискам и лбу либо смешайте пару капель лимона с водой и не спеша выпейте — это поможет уменьшить головную боль.Чашка чая с лимоном тоже прекрасно подойдет.Мята.

Одну столовую ложку сушеной мяты залейте 200 мл кипятка и оставьте на десять-пятнадцать минут. После этого процедите отвар и выпейте.Имбирь. Сделайте чашечку чая с имбирем. Он не только облегчит головную боль, но и поможет улучшить иммунитет.

Готовить чай нужно следующим образом:в маленькую кастрюльку с кипятком добавить столовую ложку натертого корня имбиря либо чайную ложку сухого;варить на слабом огне несколько минут;процедить и дать настояться;добавить чай, а также мед или сахар по вкусу;пить такой имбирный чай несколько раз в день.

Также помогают имбирные ингаляции. Для этого несколько ложек имбиря нужно залить водой и прокипятить. Затем накрыть голову полотенцем, наклониться над горячим отваром и вдыхать пар.

8. ВЫПИТЬ ЧАЙ С КОРИЦЕЙ

Употребление корицы помогает улучшить кровообращение, что является необходимым условием для насыщения организма кислородом и другими питательными веществами.

Залейте горячей водой (не кипятком) половину чайной ложки сухой корицы или одну трубочку. Добавьте немного сахара и оставьте на полчаса. Пейте по два глотка через час. При сильной боли необходимо делать такой раствор более концентрированным.

Сделайте чай с корицей. Для этого:

  • В небольшом чайнике заварите чай.
  • Добавьте одну чайную ложку сухой корицы, молотого имбиря и чуть-чуть черного перца.
  • Оставьте на пять минут, чтобы чай как следует заварился и остыл.
  • Перемешайте и добавьте чайную ложку меда. Мед содержит витамины А, С, Е, витамины группы В, калий, йод, кальций, магний. Кальций и магний улучшают мозговое кровоснабжение и снимают боль. К тому же головная боль может быть вызвана падением уровня сахара в крови. Эту проблему также решит мед. Важно, чтобы вода не была слишком горячей, иначе мед потеряет свои лечебные свойства. Ученые выяснили, что при нагревании меда выше шестидесяти градусов начинается окисление фруктозы, которая превращается в канцероген.
  • Добавьте по вкусу пару долек апельсина, лимон, мелиссу или мяту.
  • Пейте такой чай при возникновении головной боли несколько раз в день.

Существует еще один способ применения корицы:

Из молотой корицы приготовьте густую смесь. Три чайных ложки корицы смешайте с небольшим количеством воды так, чтобы по консистенции она напоминала густую сметану или пасту. Лягте, нанесите смесь на виски и лоб, оставьте на полчаса. Согревающая смесь из корицы снимет головную боль, тем более, если она вызвана резкой сменой погоды и перепадом давления.

Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, а также с больным сердцем и высоким кровяным давлением лучше пить корицу в небольших количествах. Частое употребление корицы раздражает стенки желудка, учащает сердцебиение и повышает кровяное давление.Кормящим и беременным женщинам корица запрещена!

КОГДА НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?

  • Отнеситесь серьезно к появлению головной боли.
  • Обратиться к специалисту следует, если:
  • голова болит более одного раза в неделю;
  • Вы принимаете таблетки чаще одного раза в неделю;
  • Вам нужно повышать дозу принимаемых лекарств, чтобы снять головную боль;
  • боль становится сильнее или меняется ее характер, место;
  • боль сопровождается повышением температуры, помутнением сознания, общей слабостью, нарушением речи или другими факторами.

ПРОФИЛАКТИКА ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Для минимизирования случаев появления головной боли необходимо:

  • Высыпаться. Постоянные недосыпы приводят к стрессу и ослаблению иммунитета. Чтобы выспаться и отдохнуть, человеку необходимо спать в среднем восемь часов. Для нормального отдыха во время сна лучше ложиться в одно и то же время. Соблюдение режима помогает установить внутренние биологические часы, а следовательно улучшить качество сна. Также в темное время суток вырабатывается мелатонин – так называемый гормон сна и молодости, что благоприятно влияет на состояние здоровья.
  • Заниматься спортом. Во время занятий спортом вырабатывается “гормон счастья” — эндорфин, который позволяет уменьшить эмоциональное напряжение и снять стресс. Также физические нагрузки насыщают организм кислородом. Это благоприятно влияет на кровообращение и общее состояние организма.
  • Пить меньше кофе. При постоянном злоупотреблении кофе происходит перегрузка нервной системы, которая все время работает в стрессовом режиме. Переизбыток кофеина может привести к ряду серьезных последствий, например к бессоннице, раздражительности, снижению мыслительной активности и головным болям.
  • Пить больше воды. Вода выводит токсины из организма и улучшает метаболизм. По оценкам ученых, необходимо выпивать в среднем два литра воды в день. Если Вы не привыкли пить такое количество, не стоит силой заставлять себя. Лучше каждый день выпивать чуть больше, постепенно приучая организм к нужной норме.
  • Меньше переживать. Старайтесь больше времени посвящать своей семье, друзьям и любимому делу. Даже простая прогулка на свежем воздухе поможет избавиться от стресса, а следовательно предупредить возникновение головной боли.
  • Следить за питанием. Ешьте продукты, не содержащие опасные добавки. При употреблении большого количества некачественных продуктов может произойти интоксикация организма, и как следствие — возникнет головная боль. Добавьте в рацион больше фруктов и овощей. Они содержат много витаминов и микроэлементов, что поможет укрепить иммунитет и защитить от заболеваний, которые могут привести к мигрени.

Внимание! Все представленные методы борьбы с головной болью не гарантируют стопроцентного результата. Перед их применением проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bf6adbf0528b100aa208fd6/5bf6b2a4c366e400a98d2e60

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Болит голова и тошнит: что делать, лечение в домашних условиях

Бывает так, что болит голова и тошнит одновременно, эти 2 явления тесно взаимосвязаны.

Хотя головной болью не удивишь, все же изучить патологию стоит.Мы попробуем рассмотреть и проанализировать основные аспекты.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector