Как заболеть простудой и гриппом с температурой быстро в домашних условиях на ночь

Как благодаря маленьким хитростям можно заболеть так, чтобы не заметили родители? Существует немало способов заболеть за ночь с температурой в действительности. Однако, стоит ли подвергать свой организм лишний раз заболеваниям, когда можно просто её имитировать.

Почему вредно намеренно подвергать организм заболеваниям

Потому что можно не только заболеть простудой, но и заработать осложнения.

Например, это могут стать:

Как заболеть простудой с температурой за ночь

Как заболеть за ночь с температурой, так и простудить горло можно, выпив 1 стакан холодного напитка перед сном.

Главное больше не увеличивать порцию выпитого, чтобы не причинить здоровью серьёзный урон. Можно даже просто имитировать высокую температуру, положить на лоб мокрую и тёплую тряпку. В течение 1 мин.

лоб нагреется и немного покраснеет. Важно, чтобы он был сухим, иначе подвох сорвётся.

Повысить температуру можно и другим способом, съесть продукты, повышающие её. Например:

  • горячий суп или каша;Как заболеть простудой и гриппом с температурой быстро в домашних условиях на ночь
  • горячий чай;
  • острый перец.

Как заболеть гриппом в домашних условиях

Заработать грипп в домашних условиях помогут обычные методы:

  • Активно позаниматься физическими упражнениями, уставшим и потным выйти на свежий воздух.
  • После принятия горячей ванны выйти на свежий воздух, только не долго.
  • Съесть мороженное, а потом использовать сразу же мятную жвачку. В течении 1 ч больное горло гарантированно.
  • На ночь, как ляжете спать, открыть окна или форточку.
  • Навестить или пригласить к себе больного друга, родственника. Провести с ним 2-3 часа, чтобы подцепить от него вирус.

Как заболеть простудой и гриппом с температурой быстро в домашних условиях на ночь

  • Искупаться и с невысушенными локонами и выглянуть в окно.
  • Как заболеть за ночь, если родители дома

    Как заболеть за ночь с температурой, так и с болью в горле можно, выпив стакан холодного молока перед сном. Также поможет ещё 1 верный метод, не ложиться спать вообще всю ночь. На утро у человека будет не здоровый вид. Даже симуляция болезни не понадобится.

    Если придётся идти на учёбу, можно сразу же обратиться к медсестре за помощью. При виде учащегося в таком состоянии медсестра не поймёт в чём дело. Не захотев взять ответственность она, или доктор отправят его домой.

    Как вызвать диарею или понос за 1 час

    Это можно сделать за счёт следующего:

    • употребить большое количество овощей, фруктов, зелени;
    • употребить большое количество цитрусовых;
    • съесть большое количество сушёного чернослива;
    • выпить любое масло на растительной основе;
    • употребить очень много кефира, ряженки или йогурта;Как заболеть простудой и гриппом с температурой быстро в домашних условиях на ночь
    • принять слабительное средство, только не увлекаться через чур.

    Как потерять голос

    Побеждаем простуду за 1 день

    Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.

    Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.

    Симптомы простуды

    Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:

    • День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
    • День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
    • День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.

    Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.

    Как отличить простуду от других заболеваний?

    Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:

    • Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
    • Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
    • Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.

    Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.

    Общие рекомендации

    Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.

    Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:

    • больше пить (особенно если есть повышенная температура);
    • воздержаться от курения;
    • отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
    • комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
    • проветривать помещение;
    • увлажнять воздух.

    Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.

    Лечим простуду за один день

    В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

    СимптомЧто нужноПримеры действующих веществ
    Общая слабость и повышенная температура Жаропонижающие, противовоспалительные, обезболивающие ИбупрофенПарацетамол
    Боль в горле Антисептики ГексэтидинБиклотимолАмбазон
    Насморк Антисептики, противоотечные, сосудосуживающие КсилометазолинМорская водаФенилэфрин
    Кашель Секретолитики, муколитики АмброксолБромгексинТрава термопсисаЭкстракт корневища имбиряАцетилцистеин

    Есть ли лекарство именно от простуды?

    Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:

    • интерферон («Гриппферон»);
    • римантадин («Ремантадин»);
    • тилорон («Лавомакс»);
    • умифеновир («Арбидол»).

    Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению.

    Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ.

    Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.

    Дополнительные меры

    Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры.

    Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными.

    Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.

    При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.

    Мифы о простуде

    Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

    МифНа самом деле
    При простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу. Свежий воздух – враг вируса. Регулярное проветривание избавляет дом от инфекций.
    Больному нужно утепляться. Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение.
    Простуженному нельзя мыться. В холодной воде – действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой – можно и даже нужно. Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать.
    Мороженое – верный путь к простуде. Причина заболевания – вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения.

    Как остановить распространение ОРВИ?

    Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.

    Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем

    Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.

    Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.

    Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.

    Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.

    Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем

    Читайте также:  Молочница перед месячными или беременность

    Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.

    Для заражения таким способом нужно, чтобы:

    • носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
    • здоровый человек соприкоснулся с ней;
    • тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).

    Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.

    Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.

    Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

    Как быстро заболеть с температурой по-настоящему в домашних условиях: способы

    • Чтобы не простудиться и не заболеть, нужно соблюдать перечень давно существующих правил и советов.
    • Но иногда требуется иной результат и возникает вопрос: как заболеть простудой с температурой целенаправленно?
    • В таком случае действовать следует от обратного.
    • Важно помнить, что любой недуг наносит ущерб здоровью.

      Особенности протекания и лечения кашля при пневмонии у детей

    Заболев простудой специально, не забывайте о лечении и не откладывайте его на завтра.

    Чем больше теряется времени, тем тяжелей и неожиданней будут последствия болезни.

    Оказывается, простудиться не так уж сложно

    Как заболеть простудой с температурой за ночь

    Как заболеть за ночь с температурой, так и простудить горло можно, выпив 1 стакан холодного напитка перед сном.

    Главное больше не увеличивать порцию выпитого, чтобы не причинить здоровью серьёзный урон. Можно даже просто имитировать высокую температуру, положить на лоб мокрую и тёплую тряпку. В течение 1 мин.

    лоб нагреется и немного покраснеет. Важно, чтобы он был сухим, иначе подвох сорвётся.

    Повысить температуру можно и другим способом, съесть продукты, повышающие её. Например:

    • горячий суп или каша;
    • горячий чай;
    • острый перец.

    Что делать, чтобы быть больным, а не казаться?

    1. Съешьте полкилограмма мороженого на улице в холодную погоду, запивайте минералкой со льдом. Пейте пиво со льдом. Горло будет переохлаждено, в голосе появятся хрипы.

    2. Если вам нужен бронхит или воспаление легких, а это может затянуться надолго и закончиться плачевно, остыньте после горячей ванны на балконе или выйдите разогретым после тренировки из дома в легкой одежде. Если оно вам нужно… Так и воспаление мозга можно получить (менингит).
    3. Выпить растопленного на сковородке масла.

      Результат — красное горло.

    4. Выйти в холодную погоду и промочить ноги, после чего не спешить домой и прогуливаться в распахнутом пальто часа два и больше.
    5. Подышать горящим пластиком. Результат — тяжелый кашель, температура 39, отравление.
    6. Принять больше пяти таблеток парацетамола за один раз.

      Но для кого-то и такой способ пройдет бессимптомно. И тогда еще нужно запастись средствами, чтобы немедленно выйти из опасного состояния.

    1. Способов, повредить человеческому организму, и без того, достаточно, даже среди лечебных препаратов, если передозировать их (то же самое успокоительное), поэтому рекомендовать их для получения спецэффектов опасно и нецелесообразно, тем более, что единой общей шкалы не существует.
    2. Внимание!
    3. Не стоит воспринимать советы в данной статье, как руководство к действию, подумайте о своем здоровье!

    Как заболеть гриппом в домашних условиях

    Заработать грипп в домашних условиях помогут обычные методы:

    • Активно позаниматься физическими упражнениями, уставшим и потным выйти на свежий воздух.
    • После принятия горячей ванны выйти на свежий воздух, только не долго.
    • Съесть мороженное, а потом использовать сразу же мятную жвачку. В течении 1 ч больное горло гарантированно.
    • На ночь, как ляжете спать, открыть окна или форточку.
    • Навестить или пригласить к себе больного друга, родственника. Провести с ним 2-3 часа, чтобы подцепить от него вирус.Заболеть за одну ночь с температурой легко, достаточно пригласить на обед больного друга
    • Искупаться и с невысушенными локонами и выглянуть в окно.

    Советы взрослому человеку

    Когда вам за тридцать ни один начальник не поверит вам на слово. Нужна будет справка, чтобы получить справку, нужно посетить врача, который может легко распознать ложные симптомы. Так что готовиться придется всерьез.

    Для настоящей температуры употребите грифель за полчаса до визита врача. Этот исковый способ гарантирует вам настоящую температуру и недомогание. Но есть куда менее травмирующие, хоть и не менее действенные способы: внутреннее и внешнее переохлаждение. Для гарантии можно использовать их вместе.

    Внешнего переохлаждения добиться легко: накануне визита к врачу употребите рюмку раскрошенного льда и высуньтесь в окно. Это непременно поможет, особенно если за окном зима.

    Также стопроцентную гарантию дает герань. Поместите два ее листочка в ноздри уже через десять минут вам гарантирована аллергия и насморк.

    Как заболеть за ночь, если родители дома

    Как заболеть за ночь с температурой, так и с болью в горле можно, выпив стакан холодного молока перед сном. Также поможет ещё 1 верный метод, не ложиться спать вообще всю ночь. На утро у человека будет не здоровый вид. Даже симуляция болезни не понадобится.

    Если придётся идти на учёбу, можно сразу же обратиться к медсестре за помощью. При виде учащегося в таком состоянии медсестра не поймёт в чём дело. Не захотев взять ответственность она, или доктор отправят его домой.

    Симуляция

    Найдите в своих домашних условиях то, от чего вы будете чихать. Например, это может быть табак, листья герани, перец. Это должно сработать. Правда на достаточно короткий промежуток времени.

    Можно чем-то тронуть глаза (подойдет тушь для ресниц или просто что-то едкое), ведь обильное слезоотделение — первый признак болезни. Можно солью натереть область подмышек, кстати, для этого также прекрасно подойдет любая разогревающая мазь.

    Когда вы будете измерять температуру, она будет высокой. КакПросто рекомендует

    Почему лекарство не работает Залог успешного лечения – это, конечно же, соблюдение всех рекомендаций врача и информирование его обо всех значимых изменениях в ходе терапии. Однако специалист может сколько угодно говорить о схеме и длительности приема препарата, но большинство пациентов все же нарушат эти правила. Читать далее

    Сульфат магния вечером перед сном не даст с утра выгнать вас на улицу, так как если после такого препарата утром вы пьете стакан воды, весь день в туалете вам гарантирован.

    Кроме того, можно повысить свое давление. Первый вариант заключается в том, что вам потребуется выпить больше двух чашек кофе (но оно действует не на всех) или перед проверкой давления резко несколько раз напрячь икры ног.

    Есть очень популярный способ заболеть. Попробуйте капнуть каплю йода на сахар и съесть его. От этого повышается температура. Но если у вас в организме дефицит йода, такой способ не подействует. И сердечникам этот метод также не подходит, так как является слишком опасным.

    Как вызвать диарею или понос за 1 час

    Это можно сделать за счёт следующего:

    • употребить большое количество овощей, фруктов, зелени;
    • употребить большое количество цитрусовых;
    • съесть большое количество сушёного чернослива;
    • выпить любое масло на растительной основе;
    • употребить очень много кефира, ряженки или йогурта;
    • принять слабительное средство, только не увлекаться через чур.

    Как потерять голос

    Какие препараты помогают быстро вылечить простуду?

    Как вылечить простуду, какие лекарства от кашля и насморка действуют быстрее всего? Такими вопросами фармацевтов ежедневно засыпают тысячи красноносых и осипших посетителей аптек. Другие заболевшие считают, что простуду лечить вообще не нужно, и мужественно потеют под одеялами в компании градусника и чая с лимоном. Вероятно, истина где-то посредине. Давайте ее найдем.

    Рисунок 1 — При простуде воспаляются слизистые оболочки дыхательных путей

    Простудой принято называть заболевания, которые развиваются в организме после переохлаждения. Пользуясь временным снижением уровня защитных сил, ослабленный организм успешно атакуют вирусы, действие которых вызывает воспалительные заболевания органов дыхания. В зависимости от того, какие именно слизистые оболочки воспалились под действием вируса, доктора ставят диагнозы:

    • фарингит – воспаление глотки;
    • назофарингит – воспаление глотки и носа;
    • ларингит – воспаление гортани;
    • ОРВИ – когда воспалилось все вместе;
    • грипп – когда на фоне воспаления органов, входящих в состав дыхательной системы, происходит отслоение эпителия.

    Определить, чем конкретно заболел пациент – ОРВИ или гриппом, возможно только по результатам анализов. Во многих случаях одновременно с вирусом организм поражает и бактериальная инфекция.

    Рисунок 2 — Быстро определить, каким именно вирусом заразился человек, невозможно

    Простудой также называют действие вируса герпеса. На слизистых оболочках или коже появляются «островки» пузырьков, которые быстро покрываются корочкой. В отличие от ОРВИ, вирус простого герпеса передается не воздушно-капельным, а контактным путем.

    Полностью избавиться от него невозможно. После заражения он встраивается в клеточный геном, в результате чего иммунная система организма-хозяина не может его распознать и уничтожить.

    Герпес активизируется, когда защитные силы организма направлены на борьбу с другой инфекцией (например, ОРВИ) или ослабевают (ВИЧ, диабет).

    Как вылечить простуду лекарствами?

    Итак, простуду вызывают вирусы. Ее основные симптомы:

    • прозрачные выделения из носа сопли, которые в первый-второй день текут «ручьем»;
    • раздражение, першение в горле, кашель. Горло при этом красное, отечное;
    • чихание;
    • высокая температура (не всегда);
    • головная и мышечная боль, так называемая ломота в теле.

    Насморк, который сопровождается густыми, желто-зелеными выделениями признак бактериальной инфекции. Если вначале они были прозрачные, а затем позеленели, то к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. Это происходит на 3–4-й день после начала болезни.

    В настоящее время медики знают о существовании около 200 разновидностей вирусов. Своевременно диагностировать, каким из них вызвано заболевание, проблематично. Поэтому противовирусные препараты обладают широким спектром действия. Однако они эффективны только в начале заболевания.

    Если вы не успели начать принимать противовирусный препарат в первые 3 дня после начала простуды, то «поезд ушел».

    Чтобы вылечить простуду у ребенка или взрослого противовирусными препаратами, придется потрудиться – в первый день заболевания многие из них приходится принимать через каждые 2 часа.

    Существуют противовирусные препараты:

    • широкого спектра действия – Афлубин, Гроприно зин, Назоферон, Лаферобион, Виферон, Амиксин;
    • против вируса гриппа – Тамифлю, Реленза, Ремантадин;
    • противогерпетические – Зовиракс, Ацикловир, Валтрекс, Фамвир, Фенистил.

    Эти препараты позволяют избежать вызванных вирусной инфекцией осложнений. Например, при их применении у организма хватит сил побороть и вирусную, и бактериальную инфекции. Воспаление будет быстро локализовано и не перейдет в отит, трахеит или бронхит.

    Рисунок 3 — Невылеченные воспаления распространяются на всю дыхательную систему

    Эффективные способы вылечить простуду за 1 день существуют только в рекламных роликах. Все лекарственные препараты и народные методы за такое время способны только убрать симптомы – заложенность носа, слезотечение, кашель, температуру. Чтобы окончательно победить вирус, организму понадобится от 3 до 10 дней.

    Принцип лечения простуды один и тот же для пациентов разного возраста. Лекарства аналогичного действия выпускаются во взрослой и детской дозировке. Чтобы вылечить простуду взрослому или ребенку, врачи назначают:

    • регулярный туалет носа. Это значит, что нос нужно промывать морской водой (можно обычным 9% физраствором) хотя бы 3 раза в день. Можно использовать капли (Но-Соль) или спреи (Пшик, Санорин).
    • сосудосуживающие капли – Риназолин, Галазолин, Длянос, Отривин, Ринорус, Нафтизин, Назол. Их нужно использовать лишь при невозможности дышать носом. Если вы лечите ребенка, который еще не разговаривает, и не можете понять, заложен ли у него нос, капайте «по расписанию». Во избежание привыкания сосудосуживающие препараты используются не дольше 5 дней.
    • противовирусный препарат. Наименование препарата зависит от того, какой тип вируса подозревает врач – грипп или ОРВИ. Эти средства выпускаются в виде капель в нос, спреев, таблеток, капель для приема внутрь, свечей.
    • симптоматические препараты. Это лекарства для устранения болезненных ощущений, снятия воспаления слизистых оболочек (Фортеза, Вокара, Гомеовокс, Стрепсилс, Трависил), противоаллергические средства (Виброцил, Милт, Алерзин, Эдем, Диазолин), препараты для снижения температуры (Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен, Парацетамол).

    Рисунок 4 — При простуде откажитесь от трудовых подвигов и полежите

    Если к вирусной инфекции добавляется бактериальная, с 3-го дня болезни назначаются антибиотики широкого спектра действия. Выбирает препарат врач с учетом индивидуальной переносимости, допустимых побочных эффектов, возраста пациента и лекарств, которые использовались в течение предыдущих 3–12 месяцев (для исключения антибиотикорезистентности).

    Совершать трудовые подвиги и переносить простуду на ногах не стоит, потому что:

    • вы заразите окружающих;
    • увеличится вероятность осложнений (вплоть до воспаления легких);
    • удлинится время выздоровления;
    • из-за плохого самочувствия снизится работоспособность.

    Как вылечить простуду с температурой?

    Температуру ниже 38ºС сбивать не рекомендуется. Большая часть вирусов погибает именно при температуре 37,5–39ºС.

    Порог повышения температуры, после достижения которого ее нужно сбивать, определяется по состоянию пациента. Если он себя достаточно хорошо чувствует, температуру до 39ºС можно не сбивать.

    Если же человек вялый, явно видно, что ему плохо, то жаропонижающее нужно дать уже при 38ºС.

    Как быстро удастся вылечить простуду, зависит от условий, в которых находится больной. Помещение нужно часто проветривать, не допускать перегрева и пересыхания воздуха. Оптимальная температура – +18–20ºС. Больного можно укрыть, чтобы он не замерз.

    В таких условиях избыточное тепло будет хорошо сбрасываться через легкие, и вполне вероятно, что температура не повысится до критических значений.

    Слизистые оболочки не будут пересыхать, в результате в носу будет постоянно образовываться секрет, посредством которого организм борется с вирусами.

    Рисунок 5 — Высокая температура сигнализирует, что организм борется с вирусом

    Нужно пить много теплой жидкости. Есть – по потребностям, чем меньше, тем лучше. В таких условиях получится действительно быстро вылечить простуду у ребенка или у взрослого, задействовав минимальное количество лекарств.

    Как вылечить простуду на губе?

    Для борьбы с вирусом герпеса применяются специальные противовирусные препараты на основе ацикловира, валацикловира, пенцикловира, фамцикловира, тилорона и доконазола.

    Лекарственные формы – мазь, гель, таблетки. Лечение занимает 4–10 дней. Курс лечения нельзя прерывать, даже если пузырьки и корочки быстро прошли.

    Даже если вы примете «ударную» дозу препаратов, вылечить такую «простуду» за один день не получится.

    Поскольку после инфицирования вирус герпеса навсегда остается в клетках хозяина, основной метод борьбы с ним – укрепление иммунитета. Чем больше внимания вы уделите состоянию своего здоровья, тем реже у вас на губах будут появляться досадные «простуды».

    Пока герпес не вылечен, нельзя пользоваться помадами, кремами, карандашами, блесками и другой косметикой для губ. Это усугубляет течение инфекции и дает ей возможность распространиться на новые участки слизистой.

    Как вылечить простуду при беременности?

    Если вы простудились во время беременности, сразу же отправляйтесь к врачу. К простейшему насморку или легкому кашлю нужно относиться со всей серьезностью, особенно в первом триместре.

    В это время формируются все системы и внутренние органы малыша, и любой негативный фактор (вирус, повышенная температура организма матери) может привести к нежелательным последствиям. Во втором триместре болеть «безопаснее». Третий триместр – еще одна зона повышенной опасности для заболевших ОРЗ.

    Теперь неправильно подобранный препарат может спровоцировать преждевременные роды и подобные проблемы.

    Препараты и схему их приема назначает врач. Если добраться до него нет возможности, принимайте препараты, разрешенные детям грудного возраста: Нурофен для детей, Парацетамол, Фарингосепт, Милт, Виброцил.

    Рисунок 6 — Во время беременности вред от простуды возрастает 

    При простуде рекомендуется много пить. Однако помните, что во время беременности избыток жидкости приводит к отекам. Поэтому не увлекайтесь обильным питьем, особенно горячим. Заранее обсудите с врачом, сколько вам можно будет пить жидкости, если вдруг заболеете.

    Осторожно относитесь к средствам, которые рекомендует народная медицина. Если все же решаетесь использовать, например, травяной отвар, внимательно изучите его действие на все органы и системы, показания и противопоказания.

    Оптимальное соотношение препаратов и методов лечения, которые помогут быстро вылечить простуду, поможет подобрать врач. Не пускайте насморк на самотек – обращайтесь за квалифицированной медпомощью вовремя!

    Видео 1: Лечение ОРЗ без лекарств

    Видео 2: Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы

    Вредные рецепты от школьников: как "заболеть", если на уроки не хочется?

    «….Сливку взял, растолок, берёшь кефир и взбалтываешь. Пусть в тепле постоит, а потом перед школой за час-два или рано утром совсем выпиваешь. Не встанешь, точно тебе говорю. Если что не то, то симулируй…»

    Витюня уже 2,5 часа не выходит из туалета. Мама каждые 15 минут спрашивает о его состоянии — такое положение вещей позволяет уже второй день не появляться в школе. Единственное, что сначала пугало — перспектива получить пургена или, наоборот, чего-то «крепкого».  

    «Видишь, как я делаю? Делай также. Так можно по 2–3 дня точно школу не посещать. От таблеток ничего не случится, ну неприятно будет…Захочешь — посидишь. В конце концов постарайся просто ничего не глотать, что мама даст. Я пережил и ты тоже», — это Витя решил другому «несчастному» помочь с легальным прогулом.

    «А напиши, как ещё можно? Ты ж спец: расскажи,  плиз, всё что знаешь, а я выберу, ок? Только чтоб эффект 100 процентов. Я прикину, что на маму подействует», — ответил абонент «Петя».

    «Щаз всё будет. Всё проверял — слухай сюда…», — продолжал Витюня писать, сидя на унитазе.

    Вредный рецепт № 1. Сладкая ангина 

    «Есть вариант просто сделать горло красным. Возьми кубик сахара, намажь его йодом (ну, накапай на него), а потом положи его в рот ближе к горлу на несколько минут. И будет тебе красное горло. Покажи потом рот маме и не забывай кашлять». 

     

    Вредный рецепт № 2. Давление из пакета сока

    «Возьми пластмассовую  трубочку (например, для сока) и засунь в ноздрю. Где-то рядом с перепонкой (то есть перегородкой. — Прим. Лайфа), где обе ноздри соединяются, тыкаешь ей. Надо ввести трубочку сантиметра на 3 от входа в нос. Это не страшно и безболезненно. И будет тебе кровь из носа»

     

    Вредный рецепт № 3. Свежая аллергия

    «А ещё можно натереть свитер красным перцем (в пакете сухой возьми) и нюхай его. Гарантирую — будешь чихать, кашлять, а может даже и сопли!

    Вместе с этим неплохо намазать нижние веки мятной пастой. Поболят глаза, конечно, но слёзы обеспечены»

     

    Вредный рецепт № 4. «Плохая» грелка

    «Это самый безвредный способ обмануть градусник, только тут надо делать всё очень быстро. Набираешь в полиэтиленовый пакет горячей воды и держишь его под мышкой. Минут на 5 (как раз то время, которое нужно держать градусник) повышенная температура тела будет формально обеспечена»

    Вредный рецепт № 5. Смузи для бегунов

    «И, кстати, если готов подзапариться с ингредиентами…Можно вызвать настоящий понос с помощью сливы и кефира. Бери миксер или просто взболтай. Выпей на ночь или рано утром перед школой»

     

    Вредный рецепт № 6. Навязчивое расстройство

    «Ночью встаёшь и бежишь в туалет. Да так, чтобы мама от грохота встала. Она должна спросить «что случилось», а ты ответить «вырвало». Мама тогда даст градусник — в этом случае трёшь его об простыню (температура поднимется), а потом долго сиди в туалете и лучше и ночью, и утром перед школой — по несколько раз! Не забывай сливать в унитазе воду: симулируй понос!»

     

    Вредный рецепт № 7. Головокружительный завтрак

    «Встань пораньше и перед школой (пока никто не видит) вставай и кружись, кружись, кружись на одном месте. Потом резко останавливаешься и…Опа! Всё плывёт перед глазами! Потом иди к родителям и жалуйся:

    — Мааам! Голова кружится, дай таблетку!

    Дальше брешешь, что таблетка не помогает…Вуаля! Ты дома. Прокатывает, только имей ввиду — возможна «побочка» — может вырвать».

     

    Вредный рецепт № 8. Канцелярский жар

    «Возьми грифель от карандаша, главное — не цветного! И съешь! Температура должна повысится до 37, а то и 38 градусов. Эффект может быть только часа на 3—4, так что надо мерить температуру сразу, как только почувствуешь, что тебе жарко или, наоборот, знобит»

     

    Вредный рецепт № 9. Жертва обстоятельств

    «Это рецепт экстренный (если всё-таки в школу тебя привели, но ты сдаваться не хочешь). Разотри на перемене или на уроке, пока никто не видит, щеку. Растирай ближе к виску или у виска. Подойди потом к «классухе» и скажи, что тебя ударили дверью: якобы ты шёл в класс, кто-то с ноги открыл дверь, а тебе прилетело в висок, а теперь голова кружится. Чтобы был верняк, ещё предупреди о маневре друга, чтоб он подтвердил произошедшее. Главное, скажите, что обидчика не запомнили, якобы не из класса ударник»

     

    Вредный рецепт № 10. Снежная баня

    «Это радикальный способ — для смелых. Пока зима, выбегай на балкон. Желательно, чтобы он не был застеклённым и там лежал снег. Посиди там — одень штаны, но будь, главное, босиком! Находиться там надо до того момента, пока не поймёшь, что надо бы возвращаться. Дыши ртом, но тогда, имей ввиду, будет ангина. Пока стоишь на холоде, задержи дыхание. 37,7 точно будет! 

    А ещё можно 3 дня подряд по 3 раза в день на 10 минут в холодной воде ноги держать. Температура тогда была 39. Кстати, одновременно с этой процедурой можно для верности ещё и воду холодную пить» 

    А обман стоит того? 

    Участковый терапевт столичного Диагностического центра № 5 Анна Землянухина оценила предлагаемые школьниками способы заболеть и рассказала о реальных рисках для здоровья некоторых из них.

    — Гулять на балконе — получить переохлаждение (если делать всё по «рецепту»). На этом фоне может возникнуть не только ангина, но и бронхит, а ещё хуже — пневмония. И это не говоря о том, что можно себе почки застудить. То есть у школьника есть все шансы остаться дома не на день и даже не на неделю…

    Показателен, кстати, и мой пример. Когда я училась в третьем классе, мне очень не хотелось идти в школу, и я наелась снега. Это закончилось как раз-таки пневмонией. Две недели ко мне ежедневно приходили врачи и делали два раза в день уколы. Тогда я поняла, что лучше бы я в школу ходила, — поделилась врач.

    Со сливами рецепт достоверный. У многих людей такая реакция на эти фрукты. Если наесться слив, то можно даже без кефира диарею вызвать. А если усугубить это и кисломолочным продуктом…Ну, что ж, день на унитазе школьник просидит, но никаких серьёзных последствий, конечно, не будет, — говорит Землянухина.

    Она также отметила и «вредный рецепт» с трубочкой от сока. По словам терапевта, можно легко переборщить с травмированием носа.

    — Во-первых, трубочку можно засунуть в нос так, что вытащить не сможете и придётся ехать к лору. Во-вторых, нужно понимать, что предлагается так или иначе, но нос травмировать — тут вопрос того, какое будет кровотечение. Можно пораниться чуть-чуть, а можно вызвать серьёзное кровотечение (если повредить близкорасположенный сосуд или, например, у школьника плохая свёртываемость крови).

    Если так не повезло, то придётся делать тампонаду (то есть введение ватного, марлевого тампона для приостановления кровотечения в рану или ткани организма. — Прим. Лайфа), и хорошо, если переднюю, когда тампоны в нос вставляют, а то и внутреннюю, заднюю делать придётся. В этом случае протаскивают тампон через носоглотку, то есть через рот. Это ужасная процедура, которая тяжело переносится.

     

    Также может быть не безопасно протирать нижние веки мятной пастой. Раздражение пройдёт, но вопрос в том — насколько сильно вы трёте. Можно повредить в худшем случае роговицу и ещё заражение получить, — добавила врач.

    А вот «употребление» сахара с йодом, по словам Землянухиной, абсолютно безопасно. При этом горло школьника действительно будет казаться красным, так что будет не лишним проверять — не брали ли дети из аптечки йод, прежде чем пожаловались на недомогание. 

    При этом врач также отметила, что не видит связи между употреблением грифеля карандаша и повышением температуры тела. 

    — Это ведь близко к активированному углю. Ничего не должно быть такого, — сказала терапевт.

    Землянухина рассказала, что школьники промышляют ненужными вызовами врачей на дом.

    — Обманывают. Звонят, говорят, помогите, приезжайте, плохо…А у подростка не то что температуры нет, даже горла красного нет. И речи о справке не может быть, — сказала терапевт. 

    Кстати, в отличие от родителей, врача высокой температурой обмануть у детей не получится: они, по словам Землянухиной, никогда не оставляют пациента с градусником наедине.   

    Учитель года — 2004, преподаватель истории Андрей Лукутин, в свою очередь посоветовал школьникам не обманывать педагогов, потому что это может обернуться неприятными последствиями. 

    — В «правильной» школе фиксируется в электронном журнале не только отсутствие школьника в течение дня, но и на уроке (даже на одном). Если у кого-то натёрт висок или действительно что-то плохое случилось, то будут так или иначе разбираться.

    Хоть учителю вы скажете о проблеме, хоть директору. Халявы в нормальной школе не будет, — говорит Лукутин. — Головокружение, ещё ряд проблем, действительно, может учитель не распознать, но будет вызван в этом случае в школу врач, «скорая».

    И «большого артиста» (если кто-то специально что-то себе натирал) враз определят специалисты!

    «Маленький обман» маленькому — рознь. Надо понимать, что есть вещи наказуемые — яркий пример, когда ученики «закладывают бомбу» по телефону во время контрольной. Надо понимать границы, за которые нельзя заходить. 

    При этом Лукутин подчеркнул, что такой контроль — ради безопасности детей. 

    — Может, в 90-х или даже 10 лет назад обмануть тихонько, незаметно учителя можно было, чтобы он отпустил, но не сегодня.

    Кстати, я помню, пару раз в моей практике были ученики-обманщики: один прогулял 2—3 урока под предлогом того, что нужно «проводить больного школьника до дома», а на самом деле оказалось, что двое ребят в спортивном зале скрывались, а учителю физкультуры сказали, что уроки отменили…Ещё был ученик, который «помогал пару уроков мебель перетаскивать», но потом всё вскрылось и обманщика наказали, — рассказал учитель.  

    P.S. Другими словами, если уж обманывать, то только не учителей. Родителей убедить проще, главное — не пугайте их по-настоящему, и пусть всё будет действительно доброй игрой во имя прогула.

    Оставьте комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *