Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение

Легкое головокружение при грудном вскармливании – одна из самых распространенных жалоб. И это не удивительно, ведь силы женщины уходят на уход за малышом, домом и остальными членами семьи. Однако помимо переутомления, причинами этого явления могут быть и серьезные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

Причины головокружения очень разные – такой симптом вызывают около 80 различных заболеваний, а ведь есть еще и банальная усталость.Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение

В период грудного вскармливания голова может кружиться по следующим причинам:

  • выработка гормонов лактации — вазопрессина и окситоцина. Головокружение возникает в моменты прилива молока. Как правило, случается это в первые месяцы кормления, а затем постепенно проходит;
  • переутомление, стрессы, нарушения в режиме сна;
  • обезвоживание организма. Кормящей маме очень важно соблюдать питьевой режим, особенно в летнее время. Лучше всего от жажды помогает чистая питьевая вода;
  • несбалансированное питание, недостаток витаминов;
  • анемия, вызванная сильной кровопотерей во время и после родов. Выявить ее можно по анализу крови на уровень гемоглобина. Чтобы повысить его, нужно включить в меню больше продуктов, содержащих железо, или по назначению врача принимать препараты железа (например, Феррум Лек, Ферроплекс);
  • гипогликемия (снижение уровня сахара в крови). При неправильном питании кормление грудью может вызывать резкое падение уровня глюкозы. Это вызывает головокружение, тошноту, озноб, головную боль, похолодание рук и ног, тревожность. Чтобы избежать гипогликемии, маме нужно правильно и сбалансировано питаться, отдавая предпочтение медленным углеводам (каши, хлеб). А непосредственно перед кормлением можно выпивать стакан кефира с булочкой.

Также тошнота и головокружение могут быть вызваны новой беременностью, о которой мама еще не знает.

Кроме причин, связанных с лактацией, есть и не зависящие от нее:

  • повышенное или нестабильное артериальное давление. Нормализовать давление помогает цикорий, который является альтернативой кофе и не только безопасен во время ГВ, но и полезен для мамы;
  • вегетососудистая дистония. Она обычно наблюдается у женщины еще до беременности, но в период кормления становится более выраженной. Лечение в этом случае может назначить только врач. Принимать свои «добеременные» таблетки нельзя. Ведь теперь женщина кормит грудью, а значит, нужно подбирать особые лекарства, не проникающие в молоко.
  • воспаления внутреннего уха и другие нарушения в его работе;
  • опухоль головного мозга, воспалительные процессы в нем;
  • сахарный диабет;
  • остеохондроз;
  • проблемы со зрением;
  • инсульт.

Чтобы правильно решить проблему, нужно точно выяснить, почему кружится голова у кормящей мамы, а только после этого начинать лечение. Помочь в этом могут врачи узкой специализации – ЛОР, офтальмолог, невропатолог.

Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение

Что делать кормящей маме при головокружении

Головокружение при ГВ ни в коем случае нельзя пускать на самотек и надеяться, что все пройдет само, считая это незначительной проблемой. Нужно обязательно выявить причину и устранить ее. Для этого женщине потребуется помощь медиков.

Что предпримет врач

Терапевт или невролог назначит маме анализы и осмотр, которые определят причину головокружений. Затем, в зависимости от их результатов и с учетом кормления грудью, врач сможет назначить подходящее лечение:

  • отслеживание давления и своевременный прием лекарств, совместимых с ГВ;
  • прием гормональных препаратов для стабилизации общего фона при воспалительных процессах в головном мозге;
  • прием препаратов железа в случае анемии;
  • лекарства от ВСД;
  • антибиотики и противовирусные препараты (если виновата инфекция);
  • хирургическое вмешательство в случае обнаружения опухоли или слишком узких сосудов, которые не могут обеспечивать полноценное кровоснабжение мозга.

В случае серьезной медикаментозной терапии, возможно, потребуется временный отказ от грудного вскармливания, так как не всегда есть возможность использовать безопасные для малыша препараты. В этом случае ребенка временно переводят на смеси или запасенное сцеженное молоко, а мама регулярно сцеживается для поддержания лактации.

Как вы можете себе помочь

Если головокружения не были вызваны явными болезнями, врач может порекомендовать маме перестроить свой распорядок дня и рацион. Чтобы пореже переживать эти неприятные ощущения, маме нужно всего лишь выполнять несложные предписания:

  • соблюдение питьевого режима. В период кормления женщина должна выпивать не меньше 2-2,5 л жидкости. Желательно, чтобы большую часть этого объема составляла чистая питьевая вода, а не другие напитки;
  • продуманное и сбалансированное питание небольшими порциями и часто – примерно 4-5 раз в день;
  • включение в рацион продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, а также, при необходимости, прием витаминных и поливитаминных комплексов;
  • отдых в течение дня и полноценный ночной сон. Если мама кормит ночью, можно практиковать совместный сон, который облегчает этот процесс или позаботиться о том, чтобы такие кормления были максимально удобными и не мешали маме высыпаться;
  • перекусы перед кормлением, чтобы не было гипогликемии – сладкий чай с печеньем или кефир с булочкой. Главное, не переусердствовать, чтобы не вызвать рикошетной гипергликемии или проблем с фигурой;
  • положительный настрой, без стрессов и конфликтных ситуаций.

Соблюдать эти правила в любом случае полезно. Это профилактика множества проблем, в том числе головокружений. Период грудного вскармливания – это время, когда женщине нужно заботиться о себе и помнить, что от ее самочувствия будет зависеть и здоровье малыша, поэтому забывать о себе нельзя.

Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение

Вам также может понравиться

Почему у кормящей мамы иногда кружится голова

Многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как головокружение во время кормления. Оно может сопровождаться тошнотой и длиться несколько часов.

Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение

unsplash.com

Почему же мамочек беспокоит такой недуг? Причин может быть много, Yellmed назовет основные.

Нестабильность гормонального фона

Скачки гормонов после родов и при выработке молока – норма. Особенно если между кормлениями проходит много времени. Чтобы не было головокружений, не следует нделать резких движений, резко вставать. Лучше плавно передвигаться и, если чувствуется головокружение, остановиться и присесть, прийти в себя.

Недосыпы, усталость, постоянный стресс

Мамы после родов почти не спят, постоянно стрессуют из-за нового этапа в жизни и просто не успевают отдыхать. Но отдыхать нужно! Даже если не получилось поспать ночью, нужно отдохнуть днем. Просить помощи у родных, не брать на себя слишком много.

Недостаток воды

Воду следует употреблять в течении всего дня. Поставьте бутылочку водички возле кровати или там, где часто кормите малыша. Головокружение и тошнота означают, что организму не хватает жидкости, а эту жажду игнорировать нельзя.

Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение unsplash.com

Анемия

Железодефицитная анемия может настигнуть еще во время беременности и продолжать беспокоить после родов, так как во время появления малыша теряется много крови.Организму женщины требуется время для восстановления и правильное полноценное питание.

Артериальное давление

Давление может «скакать» во время грудного вскармливания и приводить к головокружению, тошноте. В таких случаях нужное лекарство назначит врач.

Вегетососудистая дистония

Об этом диагнозе женщина узнает еще до беременности, и особенно ощущает его после родов. Опять-таки, уместной будет помощь специалиста.

Падение уровня сахара в крови

Строгая диета матери и неполноценное питание способны привести к падению сахара в крови. Это остановится очевидным не только из-за головокружения, но и тошноты, озноба и холодного пота. Но только анализы смогут подтвердить диагноз.

В любой ситуации головокружение во время грудного вскармливания не стоит считать нормой. Симптом говорит о проблемах, которые нужно решать с врачом. И не забываем про полноценный отдых и сон!

Нравится ли Вам данная статья?

Головокружение при грудном вскармливании: причины и лечение

Головокружение при грудном вскармливании – частое явление и на это есть много причин. Состояние может быть вызвано предшествовавшей беременностью, поскольку послеродовой восстановительный период довольно продолжительный.

Кроме того, в первые месяцы после рождения ребенка женщина очень загружена, на ее плечи падает не только уход за малышом, но и работа по дому, а иногда и воспитание старших детей. Из-за этого возникает головокружение, усталость, недосыпание, слабость и раздражительность.

В основном, когда кружится голова при ГВ, то принято списывать недомогание именно на эти причины, но иногда они могут быть гораздо более серьезными.

Головокружение при грудном вскармливании: почему кружится голова у кормящей мамы, причины и лечение

Нестабильность гормонального фона

Во время лактации гипофиз синтезирует большое количество вазопрессина и окситоцина, поэтому головокружение и тошнота возникают в момент, когда молоко приливает к груди.

Это наиболее характерно для первых месяцев лактации, затем симптоматика обычно стихает. При лабильности гормонального фона у кормящей мамы существует взаимосвязь между продолжительностью промежутков между кормлениями и выраженностью дискомфорта.

Читайте также:  Увеличен хвост поджелудочной: причины увеличения

Для того чтобы устранить неприятные ощущения желательно кормить ребенка лежа.

Недостаток жидкости

Головокружение может быть сигналом, что в организме существует недостаток воды. Поэтому в теплое время года следует пить жидкость по мере надобности.

Во время прилива молока женщины обычно ощущают сильную жажду, поэтому под рукой надо всегда держать бутылку с водой. Не следует пить насильно, если не хочется. Кроме того, лучше употреблять обычную питьевую воду, а не чай или компот.

Простая вода лучше утоляет жажду и непосредственно влияет на выработку молока.

Артериальная гипертония

Еще одной причиной головокружений при ГВ может быть повышенное давление. Существуют лекарства, которые не проникает в грудное молоко (это всегда указано в инструкции).

Совмещать вскармливание с любыми фармакологическими препаратами можно только после консультации врача, то многие мамы лечатся растительными отварами. Считается, что цикорий эффективно стабилизирует давление, к тому же он полезен при ГВ.

Анемия вследствие большой кровопотери

Иногда причиной плохого самочувствия может быть акушерское кровотечение. Физиологическая кровопотеря во время родов не должна превышать 300 мл.

Если геморрагия существенная и продолжается в послеродовой период, то идет снижение гемоглобина, и возникает слабость и головокружения из-за ухудшения транспорта кислорода к тканям. Узнать, есть ли анемия возможно по анализу крови.

Для повышения уровня гемоглобина следует употреблять больше продуктов, содержащих железо, а также другие микроэлементы и витамины, возможен прием препаратов железа (Феррум Лек, Ферроплекс).

Низкий уровень глюкозы

Грудное вскармливание может вызвать падение уровня глюкозы в крови и головокружение, особенно если мама питается неправильно. Также может отмечаться озноб, чувство голода, головная боль, похолодание конечностей, тошнота и тревожность. Рекомендуется преимущественно употреблять медленные углеводы (каша, хлеб), а прямо перед кормлением малыша выпить кефир или молоко с булкой.

Если ощущаются симптомы гипогликемии, то необходимо выпить немного сока или молока с печеньем. Чтобы избежать рикошетной гипергликемии не следует потреблять слишком большое количество быстрых углеводов.

Вегетососудистая дистония

Головокружение при грудном вскармливании может быть обусловлено вегетососудистой дистонией (ВСД) у женщины. Это поражение ЦНС, включающее в себя симптоматику сосудистых, неврологических и кардиологических патологий.

Обычно пациентка страдает ВСД еще до беременности, но лактация ослабляет организм, и симптомы принимают более выраженный характер.

Лечение должен назначать врач, поскольку во время ГВ препараты не должны проникать в грудное молоко.

Совместное влияние

В большинстве случаев к возникновению головокружения приводит совокупность негативных факторов: недосыпание, усталость, стрессы, нерациональное и нерегулярное питание, которые провоцируют истощение внутренних резервов организма.

Перечень причин вертиго у кормящей женщины достаточно велик, поскольку это наиболее часто встречающаяся жалоба при ГВ и признак многих заболеваний.

Головокружение может указывать более чем на 40 различных болезней как самых банальных, так и очень серьезных, а также отличаться по характеру и степени выраженности.

Рекомендации врача в основном сводятся к назначению диетического питания, режима отдыха, исключения психоэмоциональных нагрузок.

Женщине, пока она полностью не восстановилась после родов, надо попросить помощи у родственников, больше времени уделять сну и спокойным прогулкам на свежем воздухе. При тяжелых психоэмоциональных переживаниях необходим прием успокоительных препаратов, разрешенных к употреблению во время ГВ.

Терапия головокружения

Иногда состояние кормящей мамы требует назначения препаратов, несовместимых с ГВ, в этом случае следует временно прекратить давать грудь ребенку, чтобы избежать опасности для его здоровья.

Из-за того, что лекарства могут проникать в кровь, а затем в организм малыша, многие мамы предпочитают не обращаться к врачу и не пытаются устранить проблему самостоятельно. Однако, такой подход неразумен и может иметь серьезные последствия. Регулярно возникающие головокружения во время лактации являются поводом для визита к врачу и проведения диагностики.

Основными мероприятиями при проблемах с головокружением являются:

  • гормонотерапия (при патологических процессах в мозге);
  • наблюдение за артериальным давлением;
  • успокаивающие средства, если головокружение вызвано тревожным состоянием;
  • употребление железосодержащих препаратов при железодефицитной анемии;
  • терапия ВСД, если заболевание наблюдалось до беременности;
  • антибиотики и противовирусные при инфекционной природе головокружений;
  • ограничение потребления хлорида натрия.

Назначение фармакологических препаратов зависит от причин возникновения головокружения и степени их серьезности. Только врач может оценить риск, взвесить все за и против фармакотерапии во время ГВ.

В большинстве случаев все лечение сводится к диете, витаминотерапии и отдыху, но в тяжелых ситуациях не обойтись без оперативного вмешательства, например, при сужении артерий, снабжающих кровью мозг или новообразованиях.

Почему у кормящей мамы кружится голова и как лечить симптом?

Головокружение при грудном вскармливании – частое явление и на это есть много причин. Состояние может быть вызвано предшествовавшей беременностью, поскольку послеродовой восстановительный период довольно продолжительный.

Кроме того, в первые месяцы после рождения ребенка женщина очень загружена, на ее плечи падает не только уход за малышом, но и работа по дому, а иногда и воспитание старших детей. Из-за этого возникает головокружение, усталость, недосыпание, слабость и раздражительность.

В основном, когда кружится голова при ГВ, то принято списывать недомогание именно на эти причины, но иногда они могут быть гораздо более серьезными.

Нестабильность гормонального фона

Во время лактации гипофиз синтезирует большое количество вазопрессина и окситоцина, поэтому головокружение и тошнота возникают в момент, когда молоко приливает к груди.

Это наиболее характерно для первых месяцев лактации, затем симптоматика обычно стихает. При лабильности гормонального фона у кормящей мамы существует взаимосвязь между продолжительностью промежутков между кормлениями и выраженностью дискомфорта.

Для того чтобы устранить неприятные ощущения желательно кормить ребенка лежа.

Методы борьбы со сниженным давлением в период грудного вскармливания

Многие кормящие женщины задаются вопросом, как снизить давление при грудном вскармливании. Лечение повышенного давления в сосудах молодой женщины при лактации ограничено только теми препаратами, которые не могут навредить ребенку.

В зарубежной литературе представлен достаточно широкий список наименований. Основной упор специалисты делают на назначение верапамила и нифедипина как антагонистов кальция.

Хороший эффект предполагается от применения бета-блокаторов – надолола, набетолола и метопролола. Нельзя исключить для снижения артериального давления применение у пациентки различных мочегонных средств.

Однако следует учитывать, что диуретики снижают лактацию и требуют гормонального прикрытия.

  Инструкция по применению СТОПАРТРОЗ STOPARTHROZ

В самых тяжелых случаях, если повышение артериального давления у молодой матери сопровождается сахарным диабетом и пиелонефритом, возможно назначение таких сильнодействующих препаратов, как каптоприл и аналаприл.

В нашей аптечной сети наиболее рекомендуется при повышенном давлении в период лактации использовать метилдопу или допегит. Эти препараты женщина начинает принимать еще во время беременности при повышении артериального давления. В тяжелых случаях, при цифрах АД выше 150/100 мм рт.ст., рекомендуется дозировка по 2 таблетки 4 раза в день за 15 минут до еды.

Высокое давление в период лактации женщина может корректировать самостоятельно при помощи здорового образа жизни, диеты и народных средств борьбы с гипертензией.

Для начала можно рекомендовать молодой маме освоить самостоятельную технику измерения артериального давления и проводить контроль АД 2 раза в день.

Для облегчения данного процесса в аптеках достаточно современных электронных тонометров по вполне доступным ценам.

Врач-диетолог обязательно посоветует кормящей маме избавиться от нескольких лишних килограмм. Для этого важно принимать пищу 6 — 7 раз в день маленькими порциями.

Животные жиры, соль и пряности необходимо полностью исключить из рациона. Предлагается большое количество овощей и фруктов с минимальной термической обработкой, много чеснока и лука-порея.

В отношении рыбы и морепродуктов при высоком давлении во время лактации мнение многих специалистов разделились.

Для уменьшения давления женщине необходимо поддерживать физическую форму, чему способствуют прогулки на свежем воздухе. Сон должен составлять не менее 8 часов в сутки.

Для вспомогательной народной терапии при гипертензии можно предложить молодой маме использовать масло лаванды и цитрусовое масло для нанесения не височную область головы. Кроме этого, хорошие результаты зафиксированы при постоянном приеме сока боярышника, настойки омелы белой и лекарственного чая из таволги.

Гипертония – какое давление? Гипертония – состояние, когда давление очень высокое, выше нормы. Причем сердце быстро изнашивается, в результате человек часто и много болеет, чувствуя головную боль, тошноту либо головокружение.

Очень часто давление повышается в ситуациях, когда женщина устала либо не выспалась. Следовательно, чтобы его снизить, нужно обязательно сделать массаж горячей ложкой.

Читайте также:  Деструкция шейки матки – что это такое, последствия

Вначале следует заварить в чашке чай, который должен быть горячим. Положить туда на пару минут обыкновенную ложку.

Затем вытащить и начать массажировать, прикладывать выпуклой стороной сначала к одной ноздре, держа, пока не остынет.

Кукурузная мука является еще одним способом понизить давление. Однако перед ее применением следует спросить разрешение у врача. Так как самолечение может навредить, в грудное молоко, а в результате в детский организм могут легко попасть элементы, которые нанесут вред неокрепшему ребенку.

Перед тем как заняться лечением при помощи кукурузной муки, сначала требуется взять 1 ст. ложку муки и залить горячей водой. Все перемешать, оставить настаиваться, накрыв сверху тарелкой либо крышкой. Утром, жидкость должна быть светлой. Именно ее и требуется выпить и желательно большими глотками, примерно до шести глотков.

Температура воды, по-разному воздействует на кровеносные сосуды человека. Холодная вода делает их намного уже, чем они есть на самом деле, следовательно, увеличивается течение крови. В результате давление повышается. Потому, если у человека повышенное давление, то умываться холодной водой категорически ему запрещено.

Снизить давление кормящей маме всегда поможет теплая вода. Однако она должна воздействовать не на все тело, а только на какую-то определенную часть. Принимать ванну категорически запрещено. Разрешен только контрастный душ.

Можно даже поддержать в теплой воде уставшие ноги либо умывать ей собственное лицо. Также неплохим эффективным методом считаются компрессы из теплой воды, которые надо класть на солнечное сплетение, и даже на щитовидную железу.

Чтобы понизить давление при лактации можно опустить свои руки в теплую воду до самого предплечья и поддержать так пару минут.

Также никогда не стоит забывать:

  • о прогулках на свежем воздухе. Благодаря приливу уличного кислорода в организме женщины понижается давление и все снова возвращается в нормальное состояние;
  • о постоянном сдерживании, поэтому все эмоции нужно держать под своим контролем. В любых стрессовых ситуациях, делать дыхательную гимнастику, которая помогает расслабиться и успокоится;
  • что при повышении давления, обязательно нужно прилечь. Таким образом, можно быстро снизить давление при лактации;
  • об отдыхе, и делать это нужно как можно больше. В этом случае следует попросить родных взять на себя часть обязанностей. Благодаря чему можно избежать переутомления, а также повышения давления.

И главное, никогда не стоит забывать о том, что при любой проблеме, связанной со здоровьем, обязательно нужно обращаться за консультацией к своему врачу. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не навредить ни себе, ни любимому карапузу.

Побыстрее снизить давление, поможет анаприлин, который моментально попадает в кровь, и человеку становится лучше уже через несколько минут. Также можно понизить давление калиной, для этого следует принимать отвары, настои, морсы, сделанные из плодов, листьев либо коры этого чудесного растения.

Анемия вследствие большой кровопотери

Иногда причиной плохого самочувствия может быть акушерское кровотечение. Физиологическая кровопотеря во время родов не должна превышать 300 мл.

Если геморрагия существенная и продолжается в послеродовой период, то идет снижение гемоглобина, и возникает слабость и головокружения из-за ухудшения транспорта кислорода к тканям. Узнать, есть ли анемия возможно по анализу крови.

Для повышения уровня гемоглобина следует употреблять больше продуктов, содержащих железо, а также другие микроэлементы и витамины, возможен прием препаратов железа (Феррум Лек, Ферроплекс).

Мастит у кормящей матери — симптомы и лечение

При любой форме мастита у женщины повышается температура тела и развивается гриппоподобный синдром, который вызван интоксикацией. Это может быть:

  • головокружение и головная боль;
  • боль в мышцах и суставах, «ломота»;
  • ощущение озноба;
  • общая слабость и недомогание.

Начальная стадия мастита – серозная. Для неё характерно:

  • отсутствие уплотнения в груди;
  • сохранение полноценного оттока молока;
  • постоянная локальная боль в молочной железе, которая во время кормления может усиливаться;
  • незначительное покраснение над местом болезненности.
  • На УЗИ может быть не обнаружено никаких изменений, или небольшие явления лактостаза.

Затем присоединяется воспалительный отёк и мастит становится инфильтративным. При этом:

  • общее состояние кормящей мамы уже более тяжелое;
  • гриппоподобный синдром ярко выражен;
  • температура тела выше 39 С;
  • в груди определяется болезненное уплотнение;
  • кожные покровы над ним красные и горячие;
  • нарушен отток грудного молока (признаки лактостаза).
  • На УЗИ врач уже видит развернутую картину лактостаза и инфильтрат в тканях молочной железы.

Если и на этой стадии заболевания женщина не обращается к врачу, организм начинает отграничивать очаг воспаления, с целью его нераспространения дальше (иначе могут развиться очень опасные состояния: флегмона, гангрена, сепсис). Это стадия формирования абсцесса.

О её начале можно заподозрить, если женщина отмечает, что несколько дней держалась высокая температура, и было очень плохо, а потом температура нормализовалась, и самочувствие улучшилось, боль стала меньше, а уплотнение и покраснение сохраняются. Кожа над уплотнением становится более тонкая, лоснящаяся. На УЗИ определяется капсула с гнойным содержимым.

Абсцесс – единственная форма гнойного лактационного мастита, которую можно лечить в амбулаторных условиях. Остальные подлежат стационарному лечению.

Низкий уровень глюкозы

Грудное вскармливание может вызвать падение уровня глюкозы в крови и головокружение, особенно если мама питается неправильно. Также может отмечаться озноб, чувство голода, головная боль, похолодание конечностей, тошнота и тревожность. Рекомендуется преимущественно употреблять медленные углеводы (каша, хлеб), а прямо перед кормлением малыша выпить кефир или молоко с булкой.

Если ощущаются симптомы гипогликемии, то необходимо выпить немного сока или молока с печеньем. Чтобы избежать рикошетной гипергликемии не следует потреблять слишком большое количество быстрых углеводов.

Что делать кормящей маме при головокружении

Головокружение при ГВ ни в коем случае нельзя пускать на самотек и надеяться, что все пройдет само, считая это незначительной проблемой. Нужно обязательно выявить причину и устранить ее. Для этого женщине потребуется помощь медиков.

Что предпримет врач

Терапевт или невролог назначит маме анализы и осмотр, которые определят причину головокружений. Затем, в зависимости от их результатов и с учетом кормления грудью, врач сможет назначить подходящее лечение:

  • отслеживание давления и своевременный прием лекарств, совместимых с ГВ;
  • прием гормональных препаратов для стабилизации общего фона при воспалительных процессах в головном мозге;
  • прием препаратов железа в случае анемии;
  • лекарства от ВСД;
  • антибиотики и противовирусные препараты (если виновата инфекция);
  • хирургическое вмешательство в случае обнаружения опухоли или слишком узких сосудов, которые не могут обеспечивать полноценное кровоснабжение мозга.

В случае серьезной медикаментозной терапии, возможно, потребуется временный отказ от грудного вскармливания, так как не всегда есть возможность использовать безопасные для малыша препараты. В этом случае ребенка временно переводят на смеси или запасенное сцеженное молоко, а мама регулярно сцеживается для поддержания лактации.

Как вы можете себе помочь

Если головокружения не были вызваны явными болезнями, врач может порекомендовать маме перестроить свой распорядок дня и рацион. Чтобы пореже переживать эти неприятные ощущения, маме нужно всего лишь выполнять несложные предписания:

  • соблюдение питьевого режима. В период кормления женщина должна выпивать не меньше 2-2,5 л жидкости. Желательно, чтобы большую часть этого объема составляла чистая питьевая вода, а не другие напитки;
  • продуманное и сбалансированное питание небольшими порциями и часто – примерно 4-5 раз в день;
  • включение в рацион продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, а также, при необходимости, прием витаминных и поливитаминных комплексов;
  • отдых в течение дня и полноценный ночной сон. Если мама кормит ночью, можно практиковать совместный сон, который облегчает этот процесс или позаботиться о том, чтобы такие кормления были максимально удобными и не мешали маме высыпаться;
  • перекусы перед кормлением, чтобы не было гипогликемии – сладкий чай с печеньем или кефир с булочкой. Главное, не переусердствовать, чтобы не вызвать рикошетной гипергликемии или проблем с фигурой;
  • положительный настрой, без стрессов и конфликтных ситуаций.

Соблюдать эти правила в любом случае полезно. Это профилактика множества проблем, в том числе головокружений. Период грудного вскармливания – это время, когда женщине нужно заботиться о себе и помнить, что от ее самочувствия будет зависеть и здоровье малыша, поэтому забывать о себе нельзя.

Совместное влияние

В большинстве случаев к возникновению головокружения приводит совокупность негативных факторов: недосыпание, усталость, стрессы, нерациональное и нерегулярное питание, которые провоцируют истощение внутренних резервов организма.

Читайте также:  Через какое время начинает действовать Фенистил в каплях?

Перечень причин вертиго у кормящей женщины достаточно велик, поскольку это наиболее часто встречающаяся жалоба при ГВ и признак многих заболеваний.

Головокружение может указывать более чем на 40 различных болезней как самых банальных, так и очень серьезных, а также отличаться по характеру и степени выраженности.

  Как правильно использовать Мукосат в комплексном лечении

Рекомендации врача в основном сводятся к назначению диетического питания, режима отдыха, исключения психоэмоциональных нагрузок.

Женщине, пока она полностью не восстановилась после родов, надо попросить помощи у родственников, больше времени уделять сну и спокойным прогулкам на свежем воздухе. При тяжелых психоэмоциональных переживаниях необходим прием успокоительных препаратов, разрешенных к употреблению во время ГВ.

Диагностика и врачебная консультация

Для предотвращения негативных последствий в результате повышенного давления при грудном вскармливании необходимо обратиться в медицинское учреждение. Своевременное выявление патологических состояний в организме способствует скорейшей стабилизации здоровья. Врач проведет опрос женщины, назначит необходимые исследования, подберет эффективное лекарство, чтобы понизить давление.

В первую очередь специалист подробно выяснит, какие тревожные симптомы заметила женщина в период грудного вскармливания и проведет визуальный осмотр. Следует обязательно рассказать о таких состояниях, как:

  • Показатели АД повышены на протяжении длительного времени.
  • Постоянно возникают сильные приступы тошноты и рвотные позывы.
  • Сильные отеки конечностей, доставляющие дискомфорт.
  • Затрудненное дыхание, особенно во время движения.
  • Частые мигрени.
  • Слабость, нежелание чем-либо заниматься.
  • Затуманенное зрение, круги и мошки в глазах.

Такие проявления мешают женщине вести привычные повседневные дела, снижают качество ее жизни и жизни малыша. Поэтому АД при вскармливании необходимо сбивать.

Для получения полной клинической картины одного осмотра недостаточно. Опытный врач назначит дополнительную диагностику. Среди методов исследования самые распространенные:

  1. Непосредственно измерение показателя. Несмотря на то, что измерить давление в домашних условиях не составит труда, наблюдения опытного врача будут более достоверными.
  2. Проведение ультразвукового исследования щитовидки. Сбой в ее работе приведет высокому показателю при грудном вскармливании.
  3. Не обойдется без анализа крови. Сдавать придется из вены.
  4. Выявить недуг поможет физикальное обследование.

На основании проведенных методов исследования и совокупности полученных результатов можно будет наверняка сказать о наличии проблем при грудном вскармливании.

Для оказания первой доврачебной помощи в домашних условиях необходимо:

  • если женщина начинает терять сознание или появились другие признаки резкого снижения давления, её необходимо уложить в горизонтальное положение;
  • прежде чем пить лекарство, рекомендуется принять стакан крепкого слащеного чая;
  • осуществить массаж области шеи и висков для улучшения кровоснабжения головы.

Если у женщины и ранее были приступы понижения давления, следует действовать по рекомендации лечащего врача.

Головокружение у кормящих мам: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Причины

Основания для возникновения головокружения у кормящих грудью девушек могут быть связаны с фактом грудного вскармливания. К их числу относятся:

  • влияние на организм мамы гормонов лактации – окситоцина и вазопрессина (наиболее частая причина головокружений и тошноты в первые месяцы грудного вскармливания);
  • обезвоживание, нехватка жидкости;
  • нестабильное психоэмоциональное состояние девушки, частые переживания, стрессы;
  • недостаточное поступление витаминов, плохое или несбалансированное питание;
  • отсутствие нормального режима сна и отдыха в течение дня, недосып, сильная усталость;
  • анемия – может развиться как следствие кровопотери во время родов и после них. В этот период в крови уменьшается количество эритроцитов и, соответственно, падает показатель гемоглобина;
  • снижение уровня сахара в крови, гипогликемия;
  • вегетососудистая дистония;
  • беременность.

Головокружение может быть вызвано рядом других причин, не имеющих отношения к процессу лактации. В их число входят:

  • повышенное давление во внутреннем ухе, сопровождающееся нарушением слуха;
  • отложение солей кальция во внутреннем ухе;
  • воспалительный процесс в области внутреннего уха (лабиринтит);
  • нарушения в кровоснабжении головного мозга;
  • воспаление в зоне вестибулярного нерва;
  • опухолевые новообразования в мозговом стволе или мозжечке;
  • невринома (опухоль) слухового нерва;
  • воспалительные процессы в головном мозге;
  • болезни, в ходе которых возникают дефекты нервных волокон (рассеянный склероз, например).

Данные причины провоцируют системное головокружение, связанное с поражением вестибулярного аппарата, ответственного за чувство равновесия.

Кроме того, располагающими факторами к появлению кружения головы могут стать:

  • низкое артериальное давление;
  • сердечные заболевания, в том числе, пороки сердца;
  • проблемы в функционировании щитовидной железы, гипотиреоз;
  • действие некоторых медикаментов (снотворных или успокоительных, например).

Физиологическое головокружение возникает при избыточной стимуляции органа, отвечающего за равновесие (например, при укачивании в транспорте).

Симптомы

Проявлениями головокружения у кормящих грудью девушек являются:

  • ощущение, будто почва «уходит» из-под ног, потеря равновесия и устойчивости;
  • нарушения в восприятии себя и своего тела в пространстве;
  • сильная слабость;
  • обмороки, потери сознания;
  • шаткая, неуверенная походка, падения;
  • приступы тошноты и рвоты;
  • усиленная выработка пота;
  • учащённое сердцебиение.

Диагностика головокружения у кормящей мамы

Диагностика головокружения опирается на результаты следующих мероприятий:

  • сбора и анализа жалоб пациентки;
  • анализа анамнеза заболевания и жизни кормящей мамы;
  • врачебного осмотра с целью выявить неврологические отклонения здоровья;
  • посещения врача отоларинголога;
  • анализа крови, в том числе, на гормоны;
  • проверки слуха;
  • ультразвукового обследования артерий, обеспечивающих кровью головной мозг;
  • компьютерной томографии головы;
  • магнитно-резонансной томографии головы.

Может потребоваться дополнительная консультация невролога и нейрохирурга.

Важно исключить состояние беременности, для которого свойственно развитие слабости и головокружения, особенно на ранних сроках вынашивания младенца.

Осложнения

Приступы головокружения могут быть чреваты потерей сознания и падением в обморок, что грозит ушибами, сотрясениями мозга, травмами головы и других частей тела. Кроме того, это состояние, вызванное различными заболеваниями, влечёт необратимую потерю слуха и ухудшение качества жизни.

Лечение

Если было установлено, что причины головокружения не связаны с какими-либо заболеваниями или проблемами здоровья, их возникновение может быть вызвано процессом лактации. В этом случае на исчезновение данного состояния могут повлиять следующие меры:

  • ежедневное употребление достаточного объёма жидкости (питьевой режим устанавливается по ощущению жажды);
  • сбалансированное, полноценное питание по дробному режиму;
  • дополнительное обогащение рациона витаминными добавками, назначенными врачом;
  • качественный отдых в течение дня и полноценный сон ночью;
  • употребление какого-либо напитка или богатого углеводами продукта непосредственно до или во время кормления ребёнка грудным молоком, чтобы избежать падения уровня сахара в крови мамы;
  • избегание стрессовых ситуаций, негативных мыслей и переживаний.

Что делает врач

Кормящей маме следует заранее сообщить доктору, что она кормит своего ребёнка грудным молоком. Это поможет врачу адаптировать процесс лечения головокружения под данную ситуацию и назначить максимально эффективные препараты, если это потребуется.

В список рекомендаций врача при проблемах с головокружением входят:

  • мониторинг артериального давления (при его скачках необходим приём лекарств);
  • ограниченное употребление соли и солёных продуктов;
  • гормональная терапия (при развитии воспалительных процессов в головном мозге);
  • приём препаратов железа, если у мамы наблюдается железодефицитная анемия;
  • меры по лечению вегетососудистой дистонии, если она присутствует в анамнезе пациентки.

Назначение лекарственных препаратов зависит от причины головокружения.

Может потребоваться приём противовирусных лекарств, антибактериальных средств и медикаментов, улучшающих снабжение кровью вестибулярного аппарата.

В некоторых случаях бывает оправданно хирургическое вмешательство, например, при опухолях головного мозга, а также в ситуации наличия узких артерий, снабжающих кровью головной мозг.

Изучив образ жизни пациентки, врач может дать рекомендации по планированию комфортного режима дня и питания, а также назначить приём витаминов и других добавок.  

Профилактика

Профилактические меры головокружения у кормящих мам включают:

  • соблюдение полноценного режима сна и отдыха;
  • сбалансированное, рациональное питание;
  • достаточное поступление жидкости в организм (желательно, воды);
  • приём витаминных добавок;
  • разумная физическая активность (регулярное пребывание на свежем воздухе, спортивная деятельность);
  • качественное и своевременное лечение любых заболеваний;
  • избегание стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок.

Статьи на тему

Показать всё

Пользователи пишут на эту тему:

Показать всё

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании головокружение у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг головокружение у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как головокружение у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector